有新聞報道寶媽在月子里猝死，這讓人十分惋惜，那么是什么原因造成的呢？有什么方法可以預防疾病的產生？

廣州一位媽媽剛剛生完二胎一個星期，有一天夜里起床去廁所，感覺到胸悶氣短，一會就暈倒了，家人發現趕緊撥打120，可是等醫務人員趕到，這位媽媽已經沒有了呼吸和心跳！

全家人非常的悲痛，又十分的納悶，到底是什么原因導致產婦暈倒和死亡呢？

經過檢查發現，奪走這位產婦生命的是“肺血栓”， 一種非常兇險的產后并發癥！

肺血栓從發病到死亡，只有幾分鐘的時間，死亡率達到70%，根本來不及搶救，非常的兇險！

這個病在以前是很少見的，但是近年來越來越多，很多是孕婦和產婦，這是為什么呢？

醫生解釋說，主要有以下幾種原因：

1： 孕期子宮壓迫靜脈，血液回流慢，會引起下肢靜脈曲張；

2：孕期和產后攝取的油脂多，血液粘稠，處于高凝狀態，容易形成血栓；

3：孕期和產后的女性，運動較少，會加快血栓形成。

血栓隨著血流流動到肺部，就形成肺血栓，把動脈堵住，引起肺部功能衰竭而死亡。

產后血栓的發生率要比產前高很多倍，尤其是產后的前十天，這時候產婦活動的最少。

因為產婦要坐月子，中國傳統的坐月子就是要求產婦在床上躺著好好的休息，不能活動，而且還要吃油膩的食物下奶，所以血脂也高，血液循環減慢，容易形成血栓，所以管家建議產婦在身體允許的情況下，一定要下床活動，有傷口的可以慢慢的散步，剖腹產的也要及早下床活動，沒有傷口的可以做做產后恢復操，尤其是高齡的產婦更要多加注意。

那么，在產后如何避免血栓的形成呢？

管家給你的建議是：

1：適量的活動，每天在室內散步，做做簡單的體操

2：飲食要少吃油膩，湯要撇掉浮油，要加蔬菜和蔬果

3：適量飲水

4：產后10天以后可以淋浴，恢復好的一周以后就可以了，吹干頭發穿好衣服出浴室，然后喝一碗姜糖水

5：慎用收腹帶

6：別太勞累，別提重物，保持好心情和足夠的睡眠

如果感覺到不適，比如發現腿腫了，心臟不舒服，頭暈的嚴重，胸悶氣短，一定要及時的就醫。