怎么才能不長(zhǎng)妊娠紋?孕媽不能錯(cuò)過的好辦法。在如今這個(gè)以美為時(shí)尚的年代，每個(gè)人都在不停地追求美麗，然而有很多寶媽卻面臨著孕期妊娠紋的煩惱，那么有哪些好的方法可以不長(zhǎng)妊娠紋呢?下面就給大家介紹幾種預(yù)防妊娠紋的方法。

一、飲食

怎么才能不長(zhǎng)妊娠紋?每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質(zhì)的食物，以此增加細(xì)胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。維生素E對(duì)于皮膚有抗衰老作用，富含維生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等，可以有效預(yù)防妊娠紋。

二、膠原蛋白

怎么才能不長(zhǎng)妊娠紋?妊娠紋纖維斷裂處一般都缺失膠原蛋白，所以，補(bǔ)膠原蛋白就是孕期預(yù)防妊娠紋的方法了。懷孕前或懷孕后都應(yīng)該吃些含膠原蛋白、膠原纖維的食品，增強(qiáng)皮膚彈性，如鰍魚、魚類、豬蹄、動(dòng)物蹄筋和豬皮等。但是，在懷孕期間，吃豬蹄要適宜，不要食用過多，以免脂肪含量過多，反而造成產(chǎn)后發(fā)胖。

三、芙蓓泉平膚滋潤(rùn)霜

怎么才能不長(zhǎng)妊娠紋?芙蓓泉以天然植物精華為原料，有效成分能被瞬間吸收、達(dá)到持續(xù)滋養(yǎng)肌膚的作用首先是保持皮膚柔潤(rùn)的同時(shí)增強(qiáng)肌膚彈性，使肌膚充分適應(yīng)孕期的體型變化，有效預(yù)防妊娠紋。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，98%以上的孕婦使用2-4個(gè)周期就可以達(dá)到預(yù)防修護(hù)的目的，具體是使用兩周期、三周期還是四周期，就需要根據(jù)每個(gè)人的具體情況，比如年齡、紋的嚴(yán)重程度、身體吸收狀況、使用頻率、用量等等，但是可以肯定的一點(diǎn)是，妊娠紋是可以預(yù)防修護(hù)的，至于用兩周期、三周期還是四周期，需要您去官網(wǎng)咨詢芙蓓泉在線專家!

遼寧的胡女士：我在孕期一直很注重皮膚，擔(dān)心妊娠紋的出現(xiàn)，也用了很多護(hù)膚品，但是感覺效果并不好，不是油膩就是不容易吸收，怎么才能不長(zhǎng)妊娠紋?后來有一天我閨蜜告訴我芙蓓泉挺好用的，讓我試一試，于是我就去芙蓓泉官網(wǎng)買了兩個(gè)周期的先試一試，沒想到用了之后，一點(diǎn)都不油膩，很清爽，也很容易吸收，這次終于買對(duì)了，我在孕期一直使用，直到寶寶出生，現(xiàn)在肚子上一點(diǎn)妊娠紋都沒有。

天津的景女士：由于受我媽和我姐的影響，所以很擔(dān)心我也會(huì)在孕期出現(xiàn)妊娠紋，盡管前期做了很多預(yù)防，可沒想到在孕期五個(gè)月的時(shí)候還是長(zhǎng)了妊娠紋，唉，千防萬防，還是沒防住妊娠紋，于是我就到處問別人怎么可以淡化，一天，我朋友告訴我，芙蓓泉可以淡化妊娠紋，于是我就去官網(wǎng)看了看，覺得可以試一試，看好多人用了都有效果，于是我就買了三個(gè)周期的，用了半個(gè)月左右，肚子上的妊娠紋就好多了，一直在使用，懷孕期間沒停過，寶寶出生后，就沒再用了，而身上也沒有妊娠紋了，真的蠻開心的。

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