內分泌失調會影響月經嗎

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如果內分泌失調但是長期不引起重視不治療的話是有可能會影響月經的，會導致月經提前或者推遲，經血量增多或者減少，對女性有很大的影響，所以內分泌失調一定要及時調理。

內分泌失調怎么調理

1.注意排毒

內分泌失調大多是因為體內毒素太多排不出去導致的，所以平時一定要注意排毒，注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。

2.運動調理

平時，應該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。

3.飲食調理

食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。

4.精神調理

保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別要重視放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒。

影響月經的因素

1.懷孕

懷孕之后最明顯的癥狀就是停經，所以如果你月經已經很久沒來了，且最近有過性行為的話，建議去檢查一下是否懷孕了。

2.黃體功能異常

如果你的月經周期經常不足20天的話，建議去醫院檢查一下是否是黃體功能異常。

3.血液疾病

如果長期出現經血過多、無規律出血、甚至失血過多休克的癥狀的話，有可能是白血病、再生障礙性貧血等血液疾病導致的。

4.嗜煙酗酒

嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，導致月經不正常。

5.長期情緒低落

情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

健康小貼士

內分泌失調會影響月經嗎這篇文章就為大家介紹到這里，內分泌失調如果長期不治療的話對身體是會有很大影響的，甚至有可能還會引起不孕，所以建議大家一定要及時治療。