懷孕后，胎兒的發(fā)育是孕媽們都會(huì)關(guān)注的事情。那么問題來了，懷孕期間胎兒智力發(fā)育高峰期是什么時(shí)候？一起來看看吧。

每個(gè)孕媽都希望生一個(gè)健康又聰明的寶寶，這取決于懷胎十月中的養(yǎng)護(hù)情況，排除遺傳病，順心精細(xì)的養(yǎng)護(hù)必然會(huì)提高孩子的健康率。當(dāng)然，除遺傳因素外，孕期的營養(yǎng)補(bǔ)充及時(shí)且全面，一定會(huì)讓寶寶的智商更上一個(gè)臺(tái)階。

孕期哪些時(shí)間段是胎兒智力發(fā)育的重要期呢

1．懷孕5至6周時(shí)

一旦懷孕時(shí)間達(dá)到5個(gè)月，孕媽們就要特別注意了，因?yàn)檫@時(shí)胎兒的大腦開始進(jìn)入發(fā)育期，也是腦網(wǎng)絡(luò)的初始形成期，體積增大也很明顯，神經(jīng)元增殖加速，當(dāng)這千絲萬縷的聯(lián)系組建構(gòu)成神經(jīng)通路之后，孩子開始正式進(jìn)入智力發(fā)育階段，而且這一周，也是孩子脊柱的成長加速期，十分重要。

2．懷孕10周左右

懷孕兩個(gè)半月左右，開始了胎兒大腦發(fā)育第二個(gè)重要階段，這時(shí)，胎兒的神經(jīng)元生長速度十分驚人，幾乎達(dá)到全速，移動(dòng)至皮層，開始形成灰質(zhì)，此時(shí)，孕媽一定要及時(shí)補(bǔ)充利于胎兒大腦發(fā)育的營養(yǎng)物質(zhì)，不輸在這個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)上。

3．懷孕20周左右

當(dāng)懷孕達(dá)五個(gè)月，寶寶的智力發(fā)育又將再次達(dá)到高峰，在大腦體積和發(fā)育穩(wěn)步劇增的同時(shí)，神經(jīng)元的數(shù)量也將超過百億，大腦網(wǎng)絡(luò)逐漸趨向成熟，孩子已經(jīng)開始出現(xiàn)許多專門的神經(jīng)區(qū)域，如五感——聽嗅觸視味。這也是為什么如果懷孕已經(jīng)超過5個(gè)月，醫(yī)生就對引產(chǎn)等人為流產(chǎn)更加持謹(jǐn)慎態(tài)度，可以說這已經(jīng)是在扼殺一個(gè)有感知的小生命了。

其實(shí)，懷孕過程中的每一天都意義重大，因?yàn)閷殞毭刻於紩?huì)出現(xiàn)新的變化，尤其在大腦發(fā)育的重要節(jié)點(diǎn)上，更要注意好好養(yǎng)護(hù)：

1．時(shí)刻注意營養(yǎng)攝入

除了食補(bǔ)外，也可以選擇DHA等孕期專屬保健產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)益，飲食中必需要含有蛋白質(zhì)，脂質(zhì)，各種維生素等，保證營養(yǎng)均衡，值得一提的是，葉酸在其中體現(xiàn)重要作用，可以預(yù)防神經(jīng)畸形，也可以適當(dāng)補(bǔ)充。

2.保持心態(tài)平和

愉快，輕松，無壓力，有愛，才是孕期應(yīng)該有的情緒，其實(shí)，能做到這點(diǎn)的孕媽很少，快節(jié)奏的生活中想要做到完美也十分不易，但一定不要激動(dòng)或生氣，只有好情緒才能生一個(gè)記憶力更好的寶寶。

另外，情緒的感染也可以屬于胎教的一種，孩子在肚子里可以感知到媽媽的情緒變化，尤其是超過30周的胎兒，一定要在這個(gè)階段，直至生產(chǎn)，注意良好的胎教。很多孕媽懷孕期間生活不順?biāo)欤那橐钟簦@必然會(huì)影響激素水平和內(nèi)分泌系統(tǒng)，這時(shí)，肚子里的寶寶也會(huì)同樣受到影響。

3．一定要避免刺激神經(jīng)的東西

飲食上一定要避免神經(jīng)刺激物的攝入，比如濃茶或咖啡，甚至脫敏藥，感冒藥，抗生素等藥品的濫用。因孕期激素水平變化，抵抗力較差，更容易感冒甚至出現(xiàn)過敏，如果濫用藥，形成惡性循環(huán)，胎兒的神經(jīng)發(fā)育健康和智力水平就不敢保證了，嚴(yán)重還會(huì)致畸。

孕媽在孕期的保養(yǎng)有道才是真正讓孩子贏在起跑線，每個(gè)孕媽在懷孕前都希望自己能有個(gè)聰明漂亮的孩子，但相信我，待到你生產(chǎn)的一日，你最希望的就是能有個(gè)健康的孩子，這就已經(jīng)足夠，健康又聰明的孩子，一定是靠孕媽和周圍的親人共同努力的。

重要的時(shí)間點(diǎn)，千萬不要因錯(cuò)過而造成自己和孩子一生的遺憾。想想，如果孩子的智力水平更高，今后的學(xué)習(xí)和生活過程中，父母能省心多少。