枕后位能轉過來嗎

有可能。

若枕后位是在胎兒入盆前發現的，此時胎兒還可活動，準媽媽通過胸膝臥位等方式將胎位轉為枕前位。若胎兒入盆后還是枕后位，此時胎兒姿勢已經固定了，一般沒辦法再改變。不過順產時在宮縮的推動下，大多數枕后位的胎兒也可轉變為枕前位娩出。

枕后位怎么轉為枕前位

胸膝臥位

具體做法：孕婦先排空尿液，然后松開褲帶，跪在床上，之后兩手貼住床面，雙腿分開，與肩同寬，胸部和肩部盡可能的貼近床面，同時臉偏向一側，雙膝彎曲，大腿保持與地面垂直。開始保持這個姿勢2分鐘，待到身體適應后可延長至5-10分鐘，每天2次。

橋式臥法

具體做法：孕婦仰臥在床上，然后將手放在頭部枕著，之后腰部抬起，使臀部距離床面30-35厘米，可在腰下墊枕頭保持這一姿勢，每次10分鐘左右，一天一次。

枕后位分娩時轉胎位的方法

上述兩個方法適用于孕30-32周的孕婦轉胎位，若孕婦分娩時還是枕后位，還可試試如下方法轉胎位。

搖擺/抖動骨盆：產婦手膝位或趴在球上搖擺、站立趴球或扶墻搖擺抖動骨盆的姿勢，伴隨宮縮動起來有助于胎兒旋轉。

弓箭步：站立或跪立弓箭步都可，這種不對稱體位可以增大一側的骨盆空間，可以輕微的改變骨盆內部形狀，為寶寶旋轉提供更大的空間。在宮縮期間使用弓箭步，活動放在椅子上的腳。如果你不確認寶寶的位置，那就兩個大腿的方向都做，然后選擇最舒適的一個方向繼續進行。