孩子2、3歲還在用奶瓶，好不好？多大的孩子要戒掉奶瓶？用久了奶瓶會影響寶寶顏值嗎？奶瓶對寶寶來說，除了能幫助他們提供營養外，還能帶來舒適和安全感，甚至久而久之，對奶瓶產生依賴。

不少新手媽媽們在解決了“寶寶不接受奶瓶”（只肯媽媽親喂）的老難題后，“如何戒除奶瓶”又成為了考驗她們的一個新挑戰。

關于寶寶戒奶瓶的問題：“寶寶多大可以戒掉奶瓶？”、“戒奶瓶應該選什么樣的杯子？”、“寶寶2歲了還在喝奶瓶，要緊嗎？”......其實，戒奶瓶這件事情宜早不宜遲，否則可能會毀了寶寶的顏值哦。今天我們就來具體聊一聊~

一、寶寶多大可以戒奶瓶呢？

在《爸爸去哪兒第四季》中，實習爸爸董力給6歲的阿拉蕾用奶瓶喝奶，引發了網上熱議。原因在于張思萊奶奶評價：“阿拉蕾這么大了，還用奶瓶不太好。”，反被有些網友說成了“蹭熱度”。后來張奶奶特意在某節目錄制中對這件事情做出回應。

孩子一歲以后要逐漸斷掉奶瓶喂養，否則對牙齒不好。

其實美國兒科學會（AAP）也建議在寶寶在一歲時開始戒奶瓶，直到18個月完全戒除，并且，越早戒除越好。

所以撇開節目效果，從育兒角度來說，當時已經6歲的阿拉蕾確實不適合再用奶瓶喝奶了。現實生活中，寶寶到了2歲、3歲還在用奶瓶的也不在少數。

媽媽們不要覺得用奶瓶喂養寶寶很省心，便順其自然。事實上，寶寶長時間用奶瓶喝奶的危害可能比你想象中的更可怕。

二、為什么戒奶瓶宜早不宜遲？

1、引發肥胖或營養不良

一歲以后的寶寶需要過渡到從輔食中獲取主要的營養物質和能量，對奶瓶依賴的寶寶，很容易過多飲用，這就額外增加了寶寶卡路里的攝入量，從而導致肥胖。

另一方面，依戀奶瓶的寶寶更可能依戀奶液，從而對輔食興趣較低，但是孩子從6個月起，奶并不能夠完全滿足孩子對于營養素的需求。長時間下來，喝奶多而吃輔食少的孩子，容易營養不良，并有缺鐵的風險。

2、造成嚴重的口腔問題

很多寶寶有奶睡（含著奶瓶睡覺）、睡前不刷牙的習慣，殊不知他們的牙齒長時間浸泡在含乳糖的奶液當中，受到腐蝕，特別容易形成奶瓶齲、蛀牙。

長時間的吮吸奶瓶，就像吮吸手指一樣，會影響口腔發育，尤其會造成牙齒的畸形生長，產生牙齒咬合不齊、牙齒稀疏、門牙外突等問題，從而影響寶寶的顏值。

3、易患中耳炎

當寶寶抱著奶瓶躺著喝奶時，同時伴隨著嗆奶的風險，并且由于他們的咽喉部和中耳之間的咽鼓管特別短，奶液易流入到寶寶的中耳，引發感染。

4、影響寶寶的語言能力

如果對奶瓶依賴嚴重的寶寶，一天內如果大部分時間都含著奶瓶，這就嚴重阻礙了他正常的進食能力，口腔肌肉缺乏鍛煉，學習說話能力也得不到有效提高。

三、父母怎樣幫助孩子戒奶瓶？

1、幫助孩子選擇一款合適的杯子

適合寶寶的

媽媽們在挑選時，可以尋找一個有把手的，這樣寶寶能更輕松拿起它。杯子選擇塑料（如TRITAN、PPSU材質）等較輕耐摔的材質，初期常用的杯子主要有鴨嘴杯和吸管杯。

媽媽們無論是選擇鴨嘴杯還是吸管杯，都是可以的，這個沒有前后的排序，因為每個寶寶能力發展不同，有的寶寶甚至可以直接使用普通的水杯喝奶、喝水。

如果要選擇吸管杯，媽媽們盡量挑吸管中帶有閥門、吸管孔不能太大的杯子。一方面寶寶在喝水時，可以限制吸水量防止嗆水。另一方面，通過牙齒咬合吸管吸水，一定程度上鍛煉他們的口腔肌肉，有助于口腔發育。

寶寶喜歡的

選擇一款色彩鮮艷，或者是上面有寶寶最喜歡的卡通人物或者圖案的杯子。媽媽們也可以讓他們挑選自己喜歡的杯子，這樣寶寶會更快戒掉奶瓶。

2、找尋時機，養成循序漸進的習慣

選擇時機

在寶寶10個月左右，媽媽們可以開始讓寶寶嘗試使用杯子，先讓寶寶對它混個眼熟，并嘗試鼓勵“已經是個大孩子了，可以和大人一樣用杯子了”等等話語，讓寶寶知道自己的獨立性。

媽媽們可以挑選一個有象征意義的一天，例如寶寶的生日、兒童節等，在寶寶開心的時候嘗試。盡量避免搬家、換幼兒園、即將迎來弟弟妹妹等讓寶寶感到焦慮的時期。

循序培養

戒除奶瓶絕非是一朝一夕的事情，需要媽媽們耐心引導孩子。首先要減少奶瓶的使用頻率，而不是一下子完全將奶瓶從寶寶的日常生活中剔除。

媽媽們可以按照從“中午-早上-晚上”的順序來減少寶寶使用奶瓶的次數，以一周為頻率，嘗試從中午開始，用杯子裝牛奶，等寶寶適應了，再接著從早上這么做，最后是晚上。

通常來說睡前的最后一頓奶戒除奶瓶較難，媽媽們嘗試用有趣的東西代替奶瓶，或者給他們講繪本等等，轉移他們對奶瓶注意力。如果確實要喝奶，也是將牛奶裝進杯子給他喝。（PS.為了寶寶的牙齒健康和睡眠質量，媽媽們在寶寶喝奶后20分鐘，讓他們上一次廁所，刷個牙再睡覺哦。）

在這個習慣培養的過程中，起至關重要作用的是家長，因為難免會遇到寶寶撒潑打鬧、發脾氣，家長就很容易產生動搖，所以需要父母看情況來處理。實際上寶寶戒奶瓶的速度可要比你想象的要快哦~

3、耍點小“心機”

藏起奶瓶

讓奶瓶避免在其他時間引起寶寶的注意。不使用的時候，媽媽們最好少讓奶瓶出現在他們的視線范圍內。

偷梁換柱

同時使用奶瓶和杯子時，媽媽們可以將奶瓶中的牛奶稀釋，相比之下杯子中的牛奶顯得更加有味道，這樣寶寶出于“口感”，會更頻繁使用杯子喝奶。

也可以在杯子里放寶寶喜歡喝的（比如酸奶、豆漿等），相反，把他不喜歡喝的裝進奶瓶里，例如水。

適當獎勵

在寶寶使用杯子時，可以給他們一個大大的擁抱，或者用零食、玩具等作為獎勵。隨著寶寶慢慢習慣后，這樣的獎勵用贊美來取代，而非一味物質滿足。

帶頭模范

孩子經常模仿父母的行為，加之經常拿著杯子在孩子面前喝水，孩子也會跟著學習和模仿。在孩子模仿的過程中，就可以教導寶寶如何抓握杯子，并抬手將杯子送到嘴邊啦。