急！寶寶拉“鐵”怎么辦？對付新生兒腹瀉、便秘，這幾招很管用。新生兒腸胃嬌嫩，一不小心就出問題了，腹瀉、便秘更是家常便飯，愁壞了新手麻麻們。

這不，前不久我家榴蓮才因腹瀉忙得我暈頭轉向，好不容腹瀉好了，沒多久，又開始便秘了!對于初為人母的我來說，網絡上五花八門的建議卻讓我無從下手，只好一個一個方法的去試，看看哪種有效果，同時也讓我漲了不少知識。

現在就把我的心得總結出來，希望能各位麻麻們提供幫助。

新生兒腹瀉

有的麻麻看到寶寶粑粑偏稀就以為寶寶時腹瀉了，這么判斷是不對的。腹瀉是以“變稀”和次數“增多”為依據的。

其實寶寶半歲前一般為生理性腹瀉，麻麻可不必過于擔心，也不需要給孩子斷奶，也不需要用止瀉藥，麻麻注意清淡飲食就行。

生理性腹瀉常見于母乳喂養的嬰兒，大多發生在6個月以內。由于寶寶太小，腸胃及消化功能都還不健全，母乳內所含的某種營養成分超出了嬰兒消化的上限，就容易引起腹瀉。

生理性腹瀉常常有這幾個特點：

1、大便次數每天從2-3次到8-9次不等，像漿糊一樣，沒有特殊臭味。

2、寶寶的大便中出現奶瓣。

如果是配方奶喂養的話，大便出現奶瓣說明存在消化不良的問題，有可能是奶粉的沖兌比例不適當，還可以有效添加點益生菌調理，這樣還不行的話就要考慮換其他配方的奶粉了。

3、還有一種情況就是鈣補充過量，有兒科醫生認為，不管是配方奶喂養還是母乳喂養，在正常飲食情況下都不需要額外補充鈣劑，補鈣過量也容易導致寶寶腹瀉。

若無其他異常現象，則可判斷為寶寶是生理性腹瀉，生理性腹瀉不是病，隨著寶寶的長大，消化功能的健全，逐漸添加粥、面、魚、萊泥等輔食，寶寶的便便也會慢慢正常的。

便秘

便秘比腹瀉還要頭疼，我家榴蓮發現腹瀉的時候隨便調節一下飲食，不亂吃東西，立馬就好，可是便秘就頭疼得不得了，方法用盡，見效甚微。

1、配方奶的喂養產生便秘需要注意：

寶寶在喂奶后是否給予了適量的白開水;在加入奶粉的時候是否有過量;在沖奶粉的時候是否搖勻了;奶粉的配方是否是最適合寶寶的而不是盲目的追求進口奶粉。

若你的回答都是“是”，那就很有可能是讓寶寶產生便秘的原因了，我們調節好奶粉的沖兌，多喝點白開水，這樣能有效的緩解便秘。

2、母乳的喂養產生便秘的話需要注意：

麻麻的飲食是否缺少湯水;飲食是否火氣太重;飲食是否均衡避免饑一頓飽一頓。麻麻需要先調節好自己的飲食，巧妙補充膳食纖維，然后觀察寶寶是否出現了腸脹，適當按摩，促進寶寶消化。

3、麻麻們需要及時的發現寶寶便秘的問題：

便秘前，寶寶會發出求救信號，有口臭，不愛進食，嗜睡，偶有驚醒的癥狀，這些都是寶寶向麻麻的求救信號，我們每天與寶寶在一起要及早的發現寶寶的異狀，這樣我們及時的對飲食方面做出調理能有效預防便秘的發生。