新生兒便秘不可以喝蜂蜜水,現在不論是國內還是在國際上,營養專家都認為一歲以前的寶寶不能食用蜂蜜,一歲以后的寶寶如果有特殊需要可以適當吃。所以說,新生兒便秘是不可以喝蜂蜜水的。
原因:
1、因為蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中,易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由于抵抗力弱,食入肉毒桿菌后,則會在腸道中繁殖,并產生毒素,而肝臟的解毒功能又差,因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。
2、蜂蜜中還可能含有一些雌性激素,如果長時間食用,可能導致寶寶提早發育。所以即使是一歲以上的寶寶,也不能毫無限度地吃蜂蜜,偶爾作為調味品加一點還可以,比如你這個治便秘就可以,喝水喝奶啥的都少放。10歲以后,對蜂蜜的限制就可以放寬,基本能和成人一樣食用蜂蜜了。
如果因飲食不足造成便秘,應增加食物攝入量。母乳喂養的寶寶應更頻繁地哺乳,人工喂養的寶寶則應增加配方奶量。
1、食補纖維素
纖維素可以刺激腸蠕動,促使排大便,除了蔬菜和水果,木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果干等,都含有豐富的纖維素和礦物質,可以多為寶寶選用
2、增加腸道益生菌
可以給寶寶補充一些益生菌制劑,尤其要含有雙歧桿菌、乳酸菌、糞腸球菌等腸道益生菌,如媽咪愛、合生元。
3、適當補充水分
糞便的軟硬與水份在大腸的回收量有直接的關系。尤其寶寶在出生后的前半年內,由于身體體積小,經不起水份的大量流失,而容易有便秘的情況發生。水份的流失包括看得見的流汗、排尿及看不見的皮膚和呼吸的蒸發,特別是臺灣夏季冗長,容易流汗,即使在冷氣房里,也有各種有形、無形的水份流失,這正是造成便秘的主要原因之一。
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