懷孕后，孕媽媽少做這幾件事，寶寶出生后可能會更好帶。孕媽做的越多，孩子出生后越難帶，中了的孕媽可要盡早改正過來。

熬夜“修仙”

作為孕婦一定要有良好作息習(xí)慣，盡量不要熬夜“修仙”。因?yàn)樵趹?a href="http://www.zaolee.cn/hybk/yunqi/" title="孕期" class="innerlink" target="_blank">孕期間，腹中寶寶的生物鐘其實(shí)是與孕媽們息息相關(guān)的，孕媽們在孕期如果經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，不僅無法保證自己的良好睡眠，還很有可能影響胎兒日后出生的生物鐘，對他們的發(fā)育也有一定負(fù)面影響，甚至有可能等到孩子出生后，新生兒也有著同樣的生物鐘，經(jīng)常在半夜時哭鬧不止，就是不想去睡覺，那么就會給寶媽們帶娃增添不少的難度。

飲食不規(guī)律

在懷孕期間有的人會孕吐不止、吃不下飯，有的人卻大大相反，不僅胃口大開，還葷素不忌，甚至經(jīng)常吃一些辛辣、油膩的食物，像是麻辣燙、米線，更是來者不拒。其實(shí)這樣的行為也是胎兒們十分不喜歡的，這些食物雖然填飽了孕媽們的肚子，但是卻沒有營養(yǎng)，而且有可能會增加胃腸的負(fù)擔(dān)，影響身體健康的同時耽誤胎兒的發(fā)育，等寶寶出生后甚至可能會隨了媽媽們的飲食習(xí)慣，十分不好喂養(yǎng)。所以在孕期的飲食一定要有所節(jié)制，盡量保證清淡飲食，多吃些含有豐富優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，像是魚、蝦、蛋、奶等，都是很好的選擇。同時注意保證食材的多樣性，盡量做到膳食營養(yǎng)均衡搭配。

大發(fā)脾氣

由于懷孕時體質(zhì)較為特殊，有些孕媽會出現(xiàn)容易煩躁、發(fā)脾氣的現(xiàn)象，這時候不能縱容自己想發(fā)脾氣就發(fā)脾氣，應(yīng)該學(xué)會控制自己的情緒，調(diào)暢情志，盡量避免這種情況的發(fā)生。因?yàn)榘l(fā)脾氣不僅傷身，更是會影響到肚子里的小寶寶們，如果胎兒學(xué)會了媽媽們的暴脾氣，以后出生后也十分暴躁，帶娃肯定就變成了一件難事。