材料:豬腰、杜仲、蔥段、姜片、鹽。
做法:
1.豬腰洗凈,剔除筋膜后切成腰花,用開水氽燙后洗去浮沫。
2.杜仲洗凈,放入砂鍋中,加入適量清水后用大火煮開,轉小火煮成一碗濃汁后熄火。
3.砂鍋置火上,倒入適量清水,加蔥段、姜片、腰花與杜仲藥汁同煮10分鐘,加鹽調味即可。
材料:墨魚干1個,豬腳1只,花豆20克,萵筍50克,姜片、蔥白適量、胡椒粉、鹽1匙,料酒1匙。
做法:
1.豬腳洗凈切塊,墨魚干、花豆洗凈泡漲,墨魚干切塊,萵筍去皮洗凈,滾刀切。
2.花豆、豬腳、墨魚干入鍋,加適量清水煮沸后撇去浮沫,倒入高壓鍋內。
3.放姜片、蔥白,加料酒、胡椒粉悶15分鐘,放氣揭蓋;放入萵筍煮熟,揀掉姜和蔥,加鹽調味即可。
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