可以
三伏天是可以吃冬蟲夏草的,冬蟲夏草是中藥當(dāng)中唯一具有“陰陽雙補(bǔ)”特性的名貴中藥,對(duì)防治心腦血管疾病、改善肝、腎、肺功能及預(yù)防和治療惡性腫瘤都具有獨(dú)特的作用,不過冬蟲夏草再怎么好也是一種藥材,不能自己隨便亂吃,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
1.有陰虛火旺、濕熱內(nèi)盛、實(shí)火或邪勝者不宜用服。
2.有較重炎癥和外感咳嗽、急性咳嗽并有發(fā)熱現(xiàn)象的不要吃。
3.感冒期間不宜進(jìn)補(bǔ)。
4.嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲夏草。
1.空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大
使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下。
2.午睡時(shí)間不宜過長(zhǎng)
午睡時(shí)間過長(zhǎng),中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制,腦內(nèi)血流量相對(duì)減少會(huì)減慢代謝過程,導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。
3.多喝水
要多喝白開水,并且要定時(shí)飲水,不要等口渴時(shí)再喝,口渴后不宜狂飲。
4.不宜過量飲酒
人體在夏季受氣溫影響極易積蘊(yùn)濕熱,而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會(huì)助熱生濕,無異于火上澆油。
5.飲食不宜過于清淡
夏天人的活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng),出汗多,消耗大,應(yīng)適當(dāng)多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品,以滿足人體代謝需要。
三伏天可以吃冬蟲夏草嗎這篇文章就為大家介紹到這里,三伏天吃冬蟲夏草對(duì)身體不會(huì)有什么影響,但是也不能亂吃,以免引起副作用。
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