苦瓜芹菜汁

材料：苦瓜1條，芹菜2根，蜂蜜少許。

做法：

1.將苦瓜洗凈去籽，切成小塊放入榨汁機(jī)中。

2.芹菜去葉洗凈，切成小段放入到榨汁機(jī)中，與苦瓜一起榨汁，然后加入蜂蜜即可。

苦瓜蜜汁

材料：苦瓜、蜂蜜。

做法：

1.把苦瓜洗凈，然后取出苦瓜肉。

2.在榨汁機(jī)中放上幾個冰塊，苦瓜肉也倒進(jìn)去，最后加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。

苦瓜菠蘿汁

材料：菠蘿1個，苦瓜1條，蜂蜜少許。

做法：

1.鳳梨削皮切塊狀，先放入果汁機(jī)中。

2.將苦瓜表皮徹底洗凈，小心去掉當(dāng)中的籽，切塊后放入果汁機(jī)，與鳳梨同打成果汁，加入蜂蜜攪拌均勻即可。

紫薯苦瓜

材料：紫薯、苦瓜、蜂蜜。

做法：

1.首先把紫薯去皮，然后切成小塊，接著把它們放入蒸鍋中蒸熟。

2.取出蒸好的紫薯，然后用勺子把它們搗碎，做成紫薯泥。接著淋上適量的蜂蜜繼續(xù)攪拌。

3.把苦瓜洗凈，然后切除兩頭，呈管狀，把里面的瓤取出。

4.接著把苦瓜在沸水中焯一下，撈出后用涼水沖涼。

5.最后把紫薯泥放入苦瓜管中，一點一點的壓實，切成紫綠相間的小薄片即可。