三伏天末伏養(yǎng)生常識(shí)
2019年07月25日 11:53閱讀次數(shù)：2638
三伏天末伏養(yǎng)生常識(shí)有哪些呢?三伏天分為初伏、中伏、末伏三個(gè)階段，其中末伏是最后一個(gè)階段也是最重要的，本文就為大家介紹了一些三伏天末伏養(yǎng)生常識(shí)，大家一起來看看吧!
2
靜心
末伏是最悶熱的時(shí)候，很容易讓人心煩不寧、坐臥不安，所以要注意煩躁、憤怒等不良情緒的干擾，盡量做到“心靜自然涼”，遇事保持冷靜、樂觀的心態(tài)，不焦不躁。
3
避免風(fēng)燥感冒
末伏到來，由夏入秋，悶熱潮濕的天氣變得干燥，也是風(fēng)燥感冒的高發(fā)期，風(fēng)燥感冒除了有一般感冒的癥狀，即頭疼、咽喉腫、鼻塞外，一個(gè)比較明顯的區(qū)別是“干”，咽喉干、嗓子緊，連咳嗽都是干咳，沒有痰，所以平時(shí)要注意多喝水，多通風(fēng)。
- 三伏天
- 中醫(yī)養(yǎng)生
- 養(yǎng)生
- 備孕注意事項(xiàng)
- 食譜
- 知識(shí)
![2019年初伏是幾月幾日 2019年初伏從哪一天開始]()
2019年初伏是幾月幾日 2019年初伏從哪一天開始![2019年三伏天時(shí)間表 2019年三伏天是什么時(shí)間]()
2019年三伏天時(shí)間表 2019年三伏天是什么時(shí)間![2019年中伏是幾月幾號(hào) 2019年中伏是哪一天]()
2019年中伏是幾月幾號(hào) 2019年中伏是哪一天![2019年入伏的頭一天是哪一天 2019年入伏和出伏時(shí)間]()
2019年入伏的頭一天是哪一天 2019年入伏和出伏時(shí)間![2019年三伏天時(shí)間表]()
2019年三伏天時(shí)間表![2019年頭伏是哪一天]()
2019年頭伏是哪一天
![經(jīng)典啪啪啪姿勢(shì)圖解 永不過時(shí)，也是最銷魂的經(jīng)典床技]()
經(jīng)典啪啪啪姿勢(shì)圖解 永不過時(shí)，也是最銷魂的經(jīng)典床技![月經(jīng)推遲按摩大拇指圖 常按這個(gè)穴位滋陰補(bǔ)腎]()
月經(jīng)推遲按摩大拇指圖 常按這個(gè)穴位滋陰補(bǔ)腎![2019年清宮圖生男生女表 清宮表原來這么準(zhǔn)！]()
2019年清宮圖生男生女表 清宮表原來這么準(zhǔn)！![精囊炎會(huì)引起男性不育？該如何治療？]()
精囊炎會(huì)引起男性不育？該如何治療？![女人私處為什么老跳動(dòng) 下體跳動(dòng)是病嗎？]()
女人私處為什么老跳動(dòng) 下體跳動(dòng)是病嗎？![狼牙套使用方法圖解 狼牙套這樣用才爽！]()
狼牙套使用方法圖解 狼牙套這樣用才爽！
相關(guān)文章
更多>
網(wǎng)友評(píng)論
熱門關(guān)注
更多>- 懷孕 69式|孕期睡眠|上環(huán)|產(chǎn)褥感染|刮宮|習(xí)慣性流產(chǎn)|習(xí)慣性流產(chǎn)|保胎
- 育兒 囟門|螨蟲|一歲寶寶身高體重表|寶寶受涼|完達(dá)山奶粉|寶寶肛門周圍紅|換牙時(shí)間表|兒童生長發(fā)育
- 早教 孩子叛逆期|爛布片|沒有畫的畫冊(cè)|薊的遭遇|民歌的鳥兒|區(qū)別|各得其所|風(fēng)車
- 營養(yǎng)美食 大蒜|杏仁|紅棗|檳榔|百合|山楂|洋蔥|花生
- 保健養(yǎng)生 爬山減肥|手腳冰涼|白醋泡腳的好處|手上長小水泡|私處洗液|手掌脫皮|女性生殖整形|解脲支原體
- 生活用品 嬰兒車品牌|兒童積木|驅(qū)蚊手環(huán)|電子驅(qū)蚊器|兒童防曬霜|牙膠|嬰兒指甲鉗|孕婦吃魚肝油對(duì)寶寶好好嗎
15:25
10:39
11:55
16:52
17:44
10:17
還沒有人評(píng)論哦，趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧！