孕婦吃石榴的注意事項
1、孕婦吃石榴要適量,一般中等大小的一天不宜超過一個,個頭大的一天半個即可,過多則可能出現上火、便秘、血糖升高等情況。
2、孕婦吃完石榴后應及時漱口,以免導致牙齒變黑,或損傷牙齒。
3、有胃炎以及瀉痢的孕婦最好別吃石榴。
4、石榴糖多并有收斂作用,感冒及急性炎癥、大便秘結的孕婦要慎食,有糖尿病的孕婦不能吃石榴。
5、有支氣管炎的孕婦最好少吃石榴,否則容易引起發熱痰鳴,并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。
6、在選購石榴時,建議以過時飽滿,重量較重、且果皮表面色澤較深的較好。并且石榴不宜保存太長時間,建議買回來一周之內吃完。
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