可以吃
慢性咽炎患者是可以吃皮蛋的,皮蛋屬于蛋制品,對慢性咽炎是不會造成很大影響的,所以適當吃點沒什么關系。
1.嬰幼兒
幼兒不能吃皮蛋幼兒的臟器發育不是很完善,很多功能都不全,而皮蛋屬腌制品,不適合多吃。
2.肝病患者
肝臟是人體內最大的解毒臟器,而松花蛋屬腌制品,很多成分在食用后對人體有一定的副作用,但是肝臟不好的話就不能正常排出毒素,所以不建議吃。
1.不吃刺激性食物
刺激性的食物導致咽部粘膜充血,加重炎癥。如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品盡量少食。
2.少吃油炸食物
油炸、油膩等食物,很容易上火,上火就加重咽部的炎癥。
3.不要飲食過冷、過熱及進食過快
飲食物未經細嚼就吞咽,粗糙食團,使咽部負擔加重,炎癥難以消除,并容易被混雜在食物中的異物,扎破黏膜,加重炎癥。
4.不要暴飲暴食
如果因為工作原因不能按時按量的吃飯,可以佩帶一些容易消化的餅干充饑,以免造成腹中太餓進食太快,造成咽部負擔,加重炎癥。
1.盡量避免接觸導致慢性過敏性咽炎的致敏原。
2.積極治療可能引發慢性咽炎的全身相關疾病:如貧血,消化不良,胃食管反流,心臟病,慢性支氣管炎,支氣管哮喘,風濕病,肝、腎疾病等。
3.避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環境等對咽黏膜不利的刺激因素。
4.進行適當體育鍛煉、保持健康規律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態從而提高自身整體免疫力。
5.避免長期過度用聲。
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