宮寒好孕湯

當歸雞蛋湯

食材：當歸50克，金銀花15克，紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚。

做法：把當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最后湯汁夠一碗就行。

用法：月經結束后就開始喝，隔天一次，持續吃10次。

功效：活血、暖子宮，適宜宮寒導致不孕者服用。

牛蒡鴿子湯

食材：鴿子一只，沙參5根，鹿茸10克，鮮淮山500克，生姜5片，枸杞一把，牛蒡300克，酸棗10粒。

做法：所有食材一起放入鍋中用燉盅煲湯喝。

用法：月經第一天開始食用，連續食用4天后，改為隔一天吃一次，再吃6—8次，堅持喝2-3個月基本可以見效。

功效：此配方的好孕湯適合于宮寒導致不孕的人，有除濕袪寒補氣的功效，效果很好。

卵泡發育緩慢好孕湯

食材：烏雞半只，黑豆100克，干黑木耳一把，當歸10克，枸杞一把，生姜5片，紅棗3粒。

做法：所有食材一起用燉盅煲湯。

用法：：排卵期正常的人為月經干凈第二天開始食用，隔天喝一次，一直到排卵為止。對排卵延后的人建議為月經第四天開始食用，連續食用3天后改為隔一天吃一次，堅持喝2-3個月基本可以見效。

功效：這款好孕湯適合于無卵泡或者有排卵障礙的姐妹們，可促使卵泡生長，且有使子宮內膜增厚的效果，有助于懷孕。

氣虛腎虛好孕湯

食材：鴿子1只或鵪鶉2只，黨參30克，五味子10克，紅棗3粒，鵪鶉蛋10個，枸杞一把

做法：所有食材一起用燉盅煲湯。

用法：月經第4天開始食用，隔天一次，連續吃10次，堅持喝2-3個月基本可以見效。

功效：此配方好孕湯適合于氣虛腎虛和著床不順導致的不孕。

月經紊亂好孕湯

食材：紅花20克，益母草20克，當歸15克，丹參15克，延胡索15克，紅糖20克。

做法：所有食材一起煮水當茶喝。

用法：月經第一天開始喝，連續喝10天，堅持喝2-3個月基本可以見效。

功效：此配方好孕湯適合于月經不調導致不孕的女性。而且此配方功效為活血調經，對痛經和閉經也有改善及調理的功效。

注意：此配方中紅花、當歸等活血化瘀功效大，因此正在備孕的姐妹，如果沒有確定沒有懷孕，就不要亂吃，如果孕婦吃了會引起流產的。

小貼士：需要注意的是，子宮內膜太厚的姐妹不適合吃大量的黑豆，因此要減量黑豆的量或者除去黑豆再煲湯。