男上女下

傳統姿勢比較容易懷孕，因為這樣能使精子穿透更深，更靠近子宮頸。盡量使女性的子宮向精子敞開，女性可以用枕頭墊高屁股。女方難於主動及陰蒂受直接刺激的機會減少。

動作：把女的正面朝上,兩腿分開,搭你肩膀上,或纏在腰間,或在女的腰下墊個枕頭,然后進行就OK了,可以插的深入的姿勢。

后入式(背后體位)

男性從后面進入也可使精子沉積在子宮里而易受孕。這個姿勢對那些子宮傾斜的婦女尤其有幫助。

動作：女方膝胸臥位，以膝、胸和肘支撐于床上，男子跪于其岳，手扶女方臀部插入后抽動。可在坐位或站位時采用。

側入體位

側臥體位是增加子宮頸對精子敞開的另一個性交姿勢。一些研究表明，女性的性高潮很重要。因為女性性高潮可引起子宮收縮，這有助于精子向子宮深處游動

動作：通常是女方側躺，而男方以跪坐的方式插入女方。女方側躺讓大腿得以夾緊，可以增加男方的快感;此外，女方側躺將雙腿微曲，可以讓男方插的更深入。

女上式

女上式有助於女性控制性活動的進程。女性在上使子宮下降，陰道口變寬，陰莖也容易與子宮接觸，能給女方帶來強烈刺激。由於男方處於被動位置，他的性興奮的程度就較為遲緩，這將有助於早泄患者掌握射精的進程。

動作：女上位是由女性主動的性交姿勢。方法是女性將膝蓋打開坐在男性身上，使上半身立起或向前傾、向后仰。

屈曲位

屈曲位的壞處是女性的陰道口有距離，因此陰蒂難接收刺激而減低女性高潮的享受，不過好處是陰莖可以深深的插入，有助于懷孕，所以對于想早些有孩子的新婚夫妻來說，可說是最快理想的姿勢。

動作：屈曲位就是讓女性的陰道和床成垂直角度，并讓陰道口大開，而男性、女性之間保持不平行的姿勢，且盡量以垂直的方式進行性交運動。此時女性可兩腳勾住男性的雙肩，以利性交活動的進行。由于陰道與床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出陰道，因此是最佳的受孕體位。

平躺下來可以幫助你

做愛時采取后位式，確實可以確保愛人的精液盡可能地接近制造新生命的圣地—子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。但有一點可能你不太樂意，那就是如果性愛時男方已經射精完畢，而女方還保持原來的站位或者跪位時，精液就會直接順原路掉落。這樣的結果肯定不是你想看到的。做愛時可以采取后位式，但如果你感到他已經射精了，不要猶豫，趕快把他趕開，自己翻身躺下來!相信迫切想當爸爸的他也會樂于接受這樣的安排。

健康小提示

建議性交時采用的姿勢不要背離重力，因為這樣會減少男性的精子進入子宮的機會。性交時盡量減少大量精子遺漏，擺正女性髖部的位置，以便精子能夠留在里面，并且保留一段時間，使精子能進入子宮頸。