子宮內膜增生可以吃阿膠糕嗎

子宮內膜增生可以吃阿膠糕。

子宮內膜增生日常飲食避開含雌激素的食物即可(如蜂蜜)，阿膠補充氣血，提供能量，子宮內膜增生期間也可以吃。

阿膠糕的功效

阿膠糕屬于藥食同源產品，采用阿膠配以黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等藥食兩用的天然原料精制而成。具有補血補氣、固本培元、理氣解郁、調經止痛之效。

古人食用阿膠糕，早年間主要是為了美容養顏，但是食用的過程中，發現對調節月經、緩解痛經、改善睡眠、提升免疫力等都有好處，這些都是很長時間之后才發現的。

夏季氣候炎熱，病菌繁殖生長快。影響身體健康的因素有很多，并且人在夏季需要的能量是四季中最多的，新陳代謝也是最快的。因此對于體質不那么好的人來說夏季是最容易“虛”的，阿膠糕的主要成分阿膠膠色純正邊角整齊、質感瑩潤透光性好，制作工藝精湛。苦夏傷陰，阿膠性平、味甘，補血滋陰、潤燥止血，能補充夏季津液的消耗。

子宮內膜增生飲食需要注意什么

1，子宮內膜增生不能吃辛辣的東西，包括一些刺激性比較強的調味品，都是不可以吃的，比如：芥末、胡椒、咖喱、辣椒、麻椒等，這類的東西患者在做飯的時候都不可以使用，盡量少在外就餐，因為外面的飯菜，多半都會出現這類的調味品，對患者來說會有很不利的影響，所以還是經常自己在家里面做飯比較好，患者的飲食給予易消化營養豐富的食物比較好一些。

2，子宮內膜增生患者不可以吃生冷的東西，尤其是在夏天的時候也不可以貪涼的，比如：冰凍食物、冰淇淋、冷飲等，患者平時避免讓自己的腹部著涼，一定要注意保暖，尤其是月經期間，是絕對不可以吃一些涼性的東西，還需要經常換衛生用品，還需要注意個人衛生要做好一些，在月經期間是不可以有性生活的，也不可以出現劇烈的運動，一定要好好的休息一段時間才可以。