內(nèi)分泌失調(diào)可導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘粉刺。
內(nèi)分泌失調(diào)的誘因涉及到多個(gè)方面,主要與環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)因素、情緒因素、生活習(xí)慣因素有關(guān),才會(huì)導(dǎo)致身體激素的分泌指標(biāo)出現(xiàn)異常紊亂或變化。一般內(nèi)分泌失調(diào)的人群容易長(zhǎng)閉口痤瘡,但不是每個(gè)人的癥狀表現(xiàn)都一樣。因此在處于內(nèi)分泌失調(diào)階段,要及時(shí)針對(duì)身體做全面檢查,才能明確誘因的同時(shí),也能夠從細(xì)節(jié)上做出調(diào)整和改變。當(dāng)然,在治療時(shí)也要做好皮膚上的護(hù)理,暫時(shí)不宜對(duì)皮膚過(guò)多觸碰以及搔抓,以防止膚質(zhì)受損而加重閉口痤瘡的生長(zhǎng)。
(1)肌膚惡化 肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑,一般是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)受到外界因素不良刺激引起。
(2)脾氣急躁 更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況,有些人表現(xiàn)4出汗、脾氣變壞等,這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致的。
(3)婦科疾病 婦科內(nèi)分泌疾病很常見(jiàn),子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病,還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
(4)肥胖 不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
(5)不孕 大腦皮層對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)失靈,導(dǎo)致某些與懷孕密切相關(guān)的激素分泌紊亂,影響懷孕;或是子宮內(nèi)膜受損,對(duì)女性激素的反應(yīng)不靈敏,反射性地影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),降低了受孕成功的機(jī)會(huì)。
(6)乳房疾病 乳房脹痛、乳腺增生,其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。
(7)體毛過(guò)多 當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí),女性雄性激素分泌過(guò)多,就可能會(huì)有多毛的癥狀。
(8)白發(fā)、早衰 白發(fā)早衰也可能是內(nèi)分泌問(wèn)題。另外,內(nèi)分泌失調(diào),尤其是性激素分泌減少,是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。
婦科內(nèi)分泌失調(diào)除了需要藥物調(diào)理外,還需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)理、精神調(diào)理和飲食調(diào)理。藥物調(diào)理需要根據(jù)病情遵醫(yī)囑進(jìn)行;
運(yùn)動(dòng)調(diào)理就是注重鍛煉、積極運(yùn)動(dòng)、按時(shí)作息、控制夜生活以保證足夠的睡眠;
精神調(diào)理就是要保持樂(lè)觀平和的心態(tài),減輕心理壓力,克服工作生活中緊張焦慮等負(fù)面情緒;
飲食調(diào)理是從日常飲食方面調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),要少吃油膩、辛辣刺激性的食物,多吃植物油獲取不飽和脂肪酸,食物品種要注意多樣化合理搭配,多吃蔬菜水果。
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