可冰敷額頭或枕后,腋窩處或者腹股溝處冰敷也可行。
孕婦發(fā)燒時(shí),可將冰塊用塑料袋包好,外包一塊毛巾,敷在額頭或枕后,這樣能降溫。但要注意,不能過長冰敷枕后,以免局部溫度降得太快而引起其他部位的不適。
1、孕婦用冰塊冰敷時(shí),一定要用布料或者毛巾將冰塊包起,如果直接將冰塊接觸皮膚,容易引起凍傷。
2、冰敷時(shí)盡量使用生物冰塊,不要使用水凍成的冰塊,這樣化的快,效果比較差。
3、孕婦冰敷除了用冰外,退熱貼或冰帽也是一樣的原理。
1、溫水擦浴
孕媽用毛巾浸溫水擦洗全身,注意一定要用溫水而不能用涼水,溫?zé)岬乃畷蛊つw的血管擴(kuò)張,有利于散熱。涼水會導(dǎo)致血管收縮,不利于散熱,還容易著涼。
2、酒精擦洗
用30%~50%的酒精加等量白開水后擦洗額頭、手足、腋下和腹股溝等處,反復(fù)擦試,20~30分鐘后測量體溫,降至38℃以下則為正常。
3、熱水泡腳
用熱水泡腳主要是為了加快身體血液的循環(huán),增加身體代謝機(jī)能,就可以緩解發(fā)燒的癥狀。
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