空調病頭痛怎么辦

空調病在目前臨床上是越來越常見了，其主要原因就是由于室內的溫度過低，以及濕度偏大和空氣不流通等原因。可以造成很多的臨床癥狀，比如說出現頭暈、頭痛，也可以表現出來低熱、咽痛、鼻塞、流涕等，也會有全身的肌肉酸痛，關節疼痛等等。

對于空調病導致的頭痛，這種情況可以吃一些非甾體類的消炎藥來抗炎止痛，對癥治療，一般來說癥狀都可以得到緩解。

但是要再次預防頭痛的出現，首先是要保持室內的通風，以及空調的溫度適當的調高一些，這樣的話可以預防空調病的出現。

空調病怎么治療最好

空調病的最好的治療辦法就是預防，如果沒能預防起來生病了，那空調病講究的是對癥治療。

比如如果你是流鼻涕、鼻塞，那么可能是一個感冒的癥狀，這時候吃感冒藥即可;

如果你是皮膚干、喉嚨干，這可能是因為吹空調導致室內空氣干燥，這時候我們可以多喝水，室內放加濕器，然后面部多補水保濕。

如果你是因為吹空調導致過敏和哮喘一類的情況，那首先我們遠離空調房，如果過敏癥狀有改善就不要治療，如果沒有改善那可以做抗過敏治療。

如果你吹空調拉肚子了，我們可以適當腹部保暖，然后吃一點止瀉藥物。

空調病怎么預防

首先要調整好空調的溫度，注意室內外溫差不要超過 7 攝氏度，室內溫度維持在 26～28 攝氏度左右;

其次還要注意空氣流通，隔一段時間就要開窗通通氣，防止房間氧氣濃度下降;

此外還要增加空氣濕度，把濕度控制在 40%～60% 是最合適的，此濕度下，病原體致病力、傳播能力會迅速下降。而空氣保持在此濕度時，人也會感到更舒適，同時記得多喝水，補充水分;

最后要及時清洗空調，每年夏季使用空調前，最好請專業師傅對空調進行徹底的修理、清洗。

做到這幾點，是可以很大程度上緩解在空調房里感到的各種不適情況。