卵泡多少個(gè)為正常范圍

新生兒出生時(shí)卵巢大約有15-50萬個(gè)卵泡，成年后大約只有400—500個(gè)卵泡發(fā)育成熟，其他的均退化，絕經(jīng)后皮質(zhì)內(nèi)基本無卵泡;成年女性左側(cè)卵巢有6-15個(gè)卵泡，右側(cè)卵巢有3-9個(gè)卵泡 ，差不多這個(gè)值范圍都是正常，接近這個(gè)值也沒多大問題。

卵泡多大才會(huì)排卵

女性體內(nèi)的卵泡直徑在達(dá)到18-23mm左右時(shí)就會(huì)排出，女性在每個(gè)月正常情況下都會(huì)有一個(gè)，少數(shù)情況下有兩個(gè)發(fā)育成熟的卵泡排出。

排出的卵泡直徑通常都在20mm左右，因每個(gè)女性身體都存在差異，部分女性的卵泡直徑到達(dá)18mm時(shí)就會(huì)被排出體外，而有的卵泡會(huì)在直徑達(dá)到23mm以上時(shí)才能夠被排出。

當(dāng)女性排出的卵泡直徑在15mm以下時(shí)，表示患者卵巢的排卵功能存在障礙，從而無法正常進(jìn)行排卵，并會(huì)影響到女性的月經(jīng)周期，嚴(yán)重的還會(huì)造成女性無法懷孕。

女性在生育年齡時(shí)，會(huì)有數(shù)百個(gè)卵泡發(fā)育成熟，但卵泡在排出后只48小時(shí)內(nèi)具有活性，如果沒有和精子結(jié)合就會(huì)逐漸失去活性。

女性備孕吃什么養(yǎng)卵泡

卵泡能否正常的發(fā)育產(chǎn)生出成熟的正常卵子，主要是看卵巢分泌的激素，也就是卵巢的功能如何，卵巢的功能也受下丘腦、垂體等上級的器官的調(diào)控，在備孕期間要想讓卵巢功能正常，也要保持愉悅的心情，不要過度緊張，避免放射性的元素的接觸。

女性備孕期間要提前三個(gè)月口服愛樂維等多種維生素，一方面補(bǔ)充葉酸防止神經(jīng)管畸形，另一方面就是補(bǔ)充充足的維生素。

在備孕期間還要正常規(guī)律的飲食，不要暴飲暴食，并不是什么東西好就要拼命的吃，因?yàn)槿魏我环N食物過度食用肯定也會(huì)帶來不好的因素。

備孕期間要吃富含蛋白質(zhì)、維生素等食物，一定要均衡合理的飲食，才能夠保證卵泡的正常的發(fā)育，能夠孕育正常的卵子。

同時(shí)也要避免不良的因素的接觸，比如放射性元素的接觸、高溫的環(huán)境等，異常情況盡量還是要避免的。