卵泡多少個為正常范圍

新生兒出生時卵巢大約有15-50萬個卵泡，成年后大約只有400—500個卵泡發育成熟，其他的均退化，絕經后皮質內基本無卵泡;成年女性左側卵巢有6-15個卵泡，右側卵巢有3-9個卵泡 ，差不多這個值范圍都是正常，接近這個值也沒多大問題。

卵泡多大才會排卵

女性體內的卵泡直徑在達到18-23mm左右時就會排出，女性在每個月正常情況下都會有一個，少數情況下有兩個發育成熟的卵泡排出。

排出的卵泡直徑通常都在20mm左右，因每個女性身體都存在差異，部分女性的卵泡直徑到達18mm時就會被排出體外，而有的卵泡會在直徑達到23mm以上時才能夠被排出。

當女性排出的卵泡直徑在15mm以下時，表示患者卵巢的排卵功能存在障礙，從而無法正常進行排卵，并會影響到女性的月經周期，嚴重的還會造成女性無法懷孕。

女性在生育年齡時，會有數百個卵泡發育成熟，但卵泡在排出后只48小時內具有活性，如果沒有和精子結合就會逐漸失去活性。

女性備孕吃什么養卵泡

卵泡能否正常的發育產生出成熟的正常卵子，主要是看卵巢分泌的激素，也就是卵巢的功能如何，卵巢的功能也受下丘腦、垂體等上級的器官的調控，在備孕期間要想讓卵巢功能正常，也要保持愉悅的心情，不要過度緊張，避免放射性的元素的接觸。

女性備孕期間要提前三個月口服愛樂維等多種維生素，一方面補充葉酸防止神經管畸形，另一方面就是補充充足的維生素。

在備孕期間還要正常規律的飲食，不要暴飲暴食，并不是什么東西好就要拼命的吃，因為任何一種食物過度食用肯定也會帶來不好的因素。

備孕期間要吃富含蛋白質、維生素等食物，一定要均衡合理的飲食，才能夠保證卵泡的正常的發育，能夠孕育正常的卵子。

同時也要避免不良的因素的接觸，比如放射性元素的接觸、高溫的環境等，異常情況盡量還是要避免的。