把懷孕的整個心路歷程記下來,比如聽到懷孕時開心的心情,第一次感受到寶寶胎動的感受,每次做產檢看著寶寶不斷在肚子里長大的心情,還有就是自己的身體變化等,也是一份很好的人生禮物,孕育創造生命的歷程。
在家閑著也是閑著,不如做些簡單的手工,比如為寶寶手工做肚兜,帽子,還有在嬰兒床上掛的小搖鈴以及布偶娃娃,做好之后還會有滿滿的成就感。
育兒書籍的內容其實都差不多,也不用盲目的買太多,幾本就差不多了,但卻可以提前研究寶寶的輔食食譜,這樣寶寶出生能吃輔食就可以用上了。
養胎并不一定要待在家里,其實可以適當的外出運動,比如選擇瑜伽,游泳,或者是健身房跟著教練做孕期運動等,既可以消磨時間,對自身及胎兒也有好處。
平時工作較為繁忙的孕媽媽,還可以在孕期重新規劃人生,利于空余時間多學習,以提升自我能力,還可以利用這段時間去考相關職業證書,這些行為都很有意義,也會讓孕期每一天都過得很充實。
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