水開后蒸5分鐘左右即可。
扇貝若是沒蒸熟就食用,其內可能還殘留有寄生蟲和細菌,對健康不利。所以一定要蒸熟透,一般來說,蒸鍋中的水開后再繼續大火蒸5分鐘左右,就能徹底熟透并殺死寄生蟲了。若是扇貝個頭特別大,可適當延長蒸煮時間。
食材:扇貝4-6個,龍口粉絲 50-100克,大蒜 (兩頭)、香蔥 (三根)、姜 (一小塊)、鹽 (一茶匙)、白糖 (三分之一茶匙)、料酒、蒸魚豉油或鮮醬油。
做法:
1、將龍口粉絲用冷水或溫水浸泡,水溫不要過高,粉絲不能浸泡的太軟,否則再經過蒸后,口感不好;
2、粉絲浸泡好后,將粉絲撈出放在碗里加鹽拌勻,用鹽多少依據個人口味,但不用太多,其他調料里還要加鹽;
3、扇貝清理,如果是超市冷凍的扇貝,要在自然環境下慢慢解凍(或提前一天放入冰箱冷藏室解凍),然后將扇貝洗凈,去泥腸,用料酒腌一下去腥,裝盤備用;扇貝殼也用牙刷等刷洗干凈,備用;
4、蒜切碎,鍋里放油,將蒜蓉炒至微黃后盛在碗中,加入鹽、蒸魚豉油(或鮮醬油)及白糖拌勻(都以口味、適量)。盛出晾涼備用。
5、扇貝裝盤,粉絲用手卷一下或筷子卷起來鋪在扇貝底部。(多余的粉絲可以鋪在盤子底部,蒸好后味道同樣鮮美!)
6、將煸好的蒜蓉涂在卷好的粉絲上;
7、再將扇貝肉放在粉絲上,每個扇貝上依次放:粉絲,蒜蓉,扇貝肉。然后扇貝肉最上面再放些蒜蓉,多余的蒜蓉可以鋪在墊底的粉絲上;
8、鍋中放一小塊拍散的姜燒開,扇貝上鍋,蒸7-8分鐘左右即可;
9、香蔥切碎,蒸好的扇貝出鍋后,將切碎的香蔥撒在扇貝肉上;
10、炒鍋刷凈,加熱烘干,加油,待油熱后,用勺澆在鋪有香蔥的扇貝肉及粉絲上即可。
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