首先是優(yōu)質脂肪,比如堅果,堅果能夠為孕婦補充營養(yǎng),而且還含有大量的硒元素,能夠提高甲狀腺激素的分泌。
然后是維生素、可以吃新鮮的蔬菜和水果,甲減的主要的癥狀就是體重增加,可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,這類型的食物熱量比較低,但是要注意要少吃西蘭花、卷心菜等蔬菜,因為能夠阻擋甲狀腺對碘的吸收。
再則可以吃海草,海草里面的含碘量比較高,可以用來做沙拉或者是放在湯里。注意不能夠過多的補充點碘,攝入過多也會加重病情,所以要在醫(yī)生的指導下進行碘的攝入。
最后、可以補充金麥,里面所含的物質能夠影響到甲狀腺激素合成。
孕婦甲減的治療分以下兩種情況:一、孕前已經(jīng)患有甲減的,孕期繼續(xù)口服左甲狀腺素片治療,并根據(jù)孕周甲狀腺激素的變化調(diào)整藥物的劑量,既要將甲狀腺激素控制正常,也要將促甲狀腺激素在早孕期控制于2.5mU/L以下,在中孕、晚孕期控制于3.0mU/L以下。二、孕前甲狀腺功能正常,妊娠期間甲狀腺激素水平也正常,只是促甲狀腺激素水平稍高,這個時候如果甲狀腺自身抗體陽性,血液中促甲狀腺激素水平高于2.5mU/L就要給予左甲狀腺素片治療;如果自身抗體陰性,血液中促甲狀腺激素一般在高于4.0mU/L的時候,才給予左甲狀腺素片治療,控制的標準同前面一樣;這種妊娠期甲減,一般不需要長期治療。
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