臀位跟總坐著有關(guān)系嗎

胎兒臀位是胎位不正的一種，它的出現(xiàn)主要是由胎兒宮內(nèi)活動(dòng)范圍及子宮畸形等原因造成，跟孕婦平時(shí)總坐著沒關(guān)系。不過孕媽媽平時(shí)也不能總坐著，這樣不利于下肢血流循環(huán)，容易水腫，同時(shí)還容易便秘，建議最好是坐一個(gè)小時(shí)就站起來走動(dòng)10來分鐘。

臀位是什么原因造成的

胎兒臀位跟其在宮腔內(nèi)活動(dòng)空間過大或過小有一些關(guān)系。當(dāng)孕婦子宮腔寬大，腹部松弛、羊水過多時(shí)，胎兒在宮內(nèi)的活動(dòng)空間大，就容易因過于自由而活動(dòng)變成臀位。而子宮腔小、羊水少的會(huì)導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)活動(dòng)范圍受限，這樣胎頭不能像下轉(zhuǎn)動(dòng)，也會(huì)變成臀位。

除此之外，子宮畸形、骨盆狹窄、產(chǎn)道腫瘤、胎兒畸形等情況也都會(huì)導(dǎo)致胎頭難以下降，從而變成臀位。

胎兒臀位怎么辦

臀位對胎兒發(fā)育沒影響，但會(huì)影響孕婦分娩方式的選擇，因此在孕32周前的孕媽媽可通過胸膝臥位和艾灸至陰穴來糾正胎位。

具體做法：

1、保持胸膝臥位姿勢鍛煉

胸膝臥位要求孕婦跪在床上，身體向前伏在床面，大腿與床垂直，雙腿分開，與肩同寬，兩手貼在床面，呈跪伏姿勢3-5分鐘，每天2次，這樣可讓胎臀退出盆腔，胎兒重心改變，從而達(dá)到糾正胎位的作用，臀位的孕婦可在孕28-30周時(shí)試試。不過有高血壓、心臟病、臍帶繞頸、前置胎盤的孕婦禁用。

2、艾灸至陰穴

艾灸孕婦至陰穴可以刺激胎動(dòng)，從而可能使得臀位變成頭位。建議孕婦每日1次，每次15~20分鐘，5次為一療程進(jìn)行。

提醒：到了孕32周胎位還沒糾正過來，孕媽媽也不宜再繼續(xù)進(jìn)行，以免發(fā)生其他危險(xiǎn)。