材料：當歸、生姜各適量，羊肉五百克。
做法：材料清洗干凈，倒入鍋內加清水熬煮，最后加入調味料即可。
功效：補腎益氣，滋陰填精，陰陽雙補，適合陰陽兩虛型甲減患者。
材料：仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉各適量。
做法：將它們按照2：2：3比例配方，然后加水煎煮成湯汁，再和適量的蓮子肉熬煮成湯水，每日服用三百毫升，半個月為一個療程。
功效：溫腎益氣，健脾助運，適合脾腎陽虛型甲減患者。
材料：龍眼肉、人參、五味子、麥冬各適量，粳米一百克。
做法：就是把所有材料加清水煮成粥，最后食用鹽調味即可，每日食用一次，半個月為一個療程。
功效：溫補心腎，強心復脈，適合心腎陽虛型甲減患者。
材料：雄雞五只，赤小豆100克。
做法：雄雞去毛，內臟洗凈后入鍋，加水，并放入赤小豆同煮，燉爛后食用。
功效：主治甲減癥見面浮、肢腫、神疲乏力等。
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