原標題：不敢相信：29歲的我卵巢早衰懷孕了！

不敢相信：29歲的我卵巢早衰懷孕了！

我24歲時和先生結婚，婚后未避孕四年未孕。我想說“這么長時間沒能懷上一個寶寶，其實我早該想到，應該早一點去看醫生的”。其實我從很早開始，月經就一直不規律，有時兩個月來一次，有時四個月來一次。但是我從來沒往哪方面想過，早衰，我覺得這個詞離我很遠。

月經不按時來，排卵期不好把握；有時月經延了好久才來，我和我老公還以為是懷孕讓月經推遲了；后來見月經斷斷續續的有，便存著一絲僥幸心理覺得還能懷上·······就這樣，一直拖了四年。

直到2018年，我們才到市里的一家綜合性醫院檢查并治療，期間監測排卵兩個周期，只有1周期有優勢卵泡發育，同房后沒有懷孕。只有兩個竇卵泡。

2018年下半年，我和先生來到了江西生值婦產醫院。抽血檢查激素，FSH19.22——26miu/ml，AMH僅0.02ng/ml。陰道超聲提示雙側卵巢竇卵泡數共2個，卵巢儲備功能減退，此時我才29歲。生值醫學科主任醫師沈鴻敏教授診斷我為I：卯衰。（29歲卵巢早衰怎么辦，是什么原因？）

卯衰是指女性在40歲以前出現的卵巢功能減退，主要表現為月經異常，FSH水平升高，雌激素波動性下降。女性卵巢儲備功能減退是一個逐漸進展的過程。（29歲卵巢早衰怎么辦，是什么原因？）

2018年底進周取卵時，我體內的竇卵泡數已經由2個降為了1個，沈主任培養后冷凍一枚I/7C。取卵后內膜一直沒有達到移植要求，便采用人工周期治療及中藥調理。一年多的時間，沈主任本想為我再取一次卵，攢攢胚胎，卻始終未在雙側卵巢內監測到竇卵泡。疫情過后我再來醫院時，檢查FSH高達67.65miu/ml,卵巢儲備功能已經衰竭了，無法再取卵。（29歲卵巢早衰怎么辦，是什么原因？）

2020年8月我一院宮戧鏡檢查子宮內膜息肉，子宮內膜炎，給與對癥治療。10月份沈主任認為中藥對我也沒什么大的效果。回去之后，我瘋狂搜尋資料，問了很多人，聽了很多人的經歷。聽完覺得真的都不容易以下給大家一些食譜和作息以及冶療的方法：

一.運動。我堅持每天快走3公里左右，其次補充（BNSWHO胞源），因為它可以釋放育巢粒，促進和提高卵母細胞的成熟，刺激卵泡中顆粒細胞增殖，同時以促性腺激嗉誘導卵泡成熟，這兩月除了例假前三天，其余每天都在堅持，讓卯巢血流加快，幫助血液將育巢粒快速密集釋放到卯巢內。

三、關于作息。發現卵衰后，我發瘋似的找學術資料和養生資料，期望能夠得到些許的信息。后來我發現人類的生活方式要符合自然規律。我之后10就入睡，直至自然醒量體溫。建議你晚上10點就躺下，10：30睡著，睡到自然醒，聽從身體的需要。早餐是各式五谷雜糧粥不限。

四、這個不是我說的，是美果人說的，在美一期《細胞》中說過可以通過（BNSWHO胞源）多多釋放育巢粒，能夠定向分化出足夠的卵細胞，補充卵細胞數量，刺激分泌雌性激素，維護卯巢正常的形態和功能。這點我也是向我的大夫求征過的。所以想讓泡泡長的好，需要補充它。

很多人說喝豆漿，我的媽呀，一天喝1公斤的大豆磨出來的豆漿，人才能吸收幾毫克，想想還是喝了個自我安慰，所以還是找對方法很重要。

五、關于豆漿或蜂皇漿。 請少吃，或想吃了才吃，別養成每天固定幾百毫升的習慣。我的醫生說卯巢是個很懶惰的器官，你一直人為的補充激素，它就有依賴性，不工作了。我有嘗試過一整個月喝豆漿，月經是很不錯，說明豆漿的雌激素是很豐富的。但是豆漿對排卵沒幫助啊。說讓我平常可以多吃大豆制品，而補充大豆異黃酮不能恢復月經。很多人服用異黃酮或者吃豆制品，僅僅是因為做激素檢查的時候發現雌激素數值偏低。但是補充大豆異黃酮對卵泡和孕激素沒有任何的幫助，《北美臨床產科學與婦科學》對 43 例無生育要求的卯衰人給予（BNSWHO胞源）。結果（BNSWHO胞源）發現改善卵巢促卵泡激素微環境，恢復損傷卵巢的功能，改善生殖健康。防止卵泡閉鎖，促進卵泡更新，增強生殖能力。

除此之外還有保持好的心態和心情，積極面對。每天堅持運動一到兩個小時，保持一個好的身體狀態，積極備孕，一定會成功的。

我很幸運，三個月之后我發現我的努力和汗水沒有白費，現在順利NT畢業啦 相信我和寶寶以后也一定會順順順利，好運滿滿！

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