原標題：患上少弱精子癥，我還能要小孩兒嗎？

少精子癥是男性精液中精子的數量低于正常，生育能力降低的一種疾病。由于近年來人類精子的質量隨環境、雌激素類毒物的污染和其他因素的影響呈下降趨勢。

現在認為精子數目每毫升少于2000萬為少精子癥。臨床上常伴有精子活率低，前向運動能力差以及精子畸形率高等改變，此時稱之為少弱精子癥，少弱精子癥是一種較常見的男性不育的病癥。

少弱精子癥是引起男性不育的常見病、多發病。據世界衛生組織統計，世界發達國家5％一8％的育齡夫婦可能有不育問題，而發展中國家的某些地區可高達30％。據不完全統計，近20年來，人類的精子數量可能平均每年以2％的速度在下降。

不育問題已經成為影響社會總體生活質量及社會和諧的不可忽視的問題，而不育癥中少弱精子癥又占了約3／4比例，少弱精子癥約占男性不育癥發病率的15.1％。

隨著現代社會的飛速發展，人們的生活節奏也在隨之加速，壓力也變得越來越大，男性因此也隨之出現了越來越多的不孕不育患者，其中少精子癥則是被引起男性不育的常見疾病，多發的病癥之一。那么，引起少弱精子癥不育的具體原因到底有哪些呢？

造成少弱精子癥的原因有

1、生殖系統感染：

當男性生殖系統存在感染，如附睪、輸精管、精囊和前列腺等器官存在急慢性炎癥，精子的活力也會明顯下降。

2、精索靜脈曲張：

如果男性有弱精，還需要診斷是否有精索靜脈曲張的原因。它不僅影響精子的發生，而且引起精子活力的下降。

從日常行為分析，造成少弱精子癥是

1、微量元素失衡：

缺乏微量元素鋅，延緩細胞膜脂質氧化，維持細胞結構的穩定性和通透性，使精子具有良好的活性。此外，如果微量元素鎘增加，則可直接抑制精子氧化酶和陰影抑制精子運動器官，導致精子活力低下。

2、長期禁欲:

男性長時間不射精，會增加精液濃度，精子密度高，會增加精子數量，降低精子活動能力，引起弱精子癥。

少精弱精防治

謹慎用藥：

有些疾病用藥是會傷害到生精功能或是精子生存環境的，特別是在不規范用藥的情況下，所以不管是何種疾病的治療，一定要規范治療、謹遵醫囑。

健康飲食：

目前很多男性存在不健康飲食的習慣，造成少精弱精的現象不斷加劇。

想要質量好的精子，飲食很重要。精子產生所必須要的蛋白質和微量元素應當多攝入，還要補充新鮮的蔬菜水果等。

遠離高溫：

手機放在褲兜內電磁輻射會近距離對健康的精子產生影響，而經常穿過緊、不透氣的褲子，或是久坐窩坐著、喜歡盆浴溫泉等。

這些習慣都會讓男人的陰囊溫度升高，極易破壞了精子的生長環境，或造成“死精”過多而致不育。

戒煙戒酒：

對于想要孩子的男人來說，建議備孕前三個月就要開始戒煙忌酒、保持良好的生活習慣，否則自身出現少精弱精的問題，會降低受孕率或誘發流產、畸形胎兒等情況出現。

溫馨提示：在知道了少精、弱精的這些知識之后，相信大家對他們都有了一定的認知，堅持在去醫院治療，都有可能會改善精子的質量，總有一日會成為一位優秀的爸爸。