原標題：科學備孕生男生女，40年經久不衰的謝特爾茲性別選擇法

謝特爾茲性別選擇法，簡稱“謝特爾茲法”；幾乎所有的婦產科醫生都非常熟悉謝特爾茲，他開創的胎兒事前性別選擇研究，是目前所有自然孕育條件下進行胎兒事前性別選擇的鼻祖，目前網絡上流傳的一些生男生女方法，很多都有他的影子；

關于胎兒事前性別選擇研究，因為各種原因，國內沒有人研究，但西方的科學家一直在此領域進行探索，目前最有名的有三個方向，其中最早、經過大量實際檢驗的就是“謝特爾茲法”。謝特爾茲法經過了近半個世紀的實踐檢驗，目前還是首選的方法。

一、謝特爾茲是誰？

蘭德隆·謝特爾茲博士，Landrum Brewer Shettles (1909.11.21–2003.2.6)，美國不孕不育領域權威專家，哥倫比亞大學醫學院婦產科教授，紐約生育基金會研究部主任，絨毛組織活檢術（CVC）、輸卵管內配子移植術（GIFT）的發明者；

這里要強調的是，他的兩項發明，絨毛組織活檢術（CVC）和輸卵管內配子移植術（GIFT）是世界上婦產科學跨時代的兩項發明，絨毛組織活檢術（CVC）在現代基因技術發展之前，一直是胎兒染色體疾病篩查的終極手段；總之，謝特爾茲是醫學領域享有盛名的醫學科學家；

關于“謝特爾茲法”，謝特爾茲于1970年4月首次出版《How to Choose the Sex of Your Baby》，此書被翻譯成20多個國家的語言，迄今為止已至第6版。近半個世紀來，謝特爾茲法憑借自身良好的口碑長盛不衰，并在20多個國家取得良好效果。此書被翻譯成中文版《隨心所孕 生男生女自己定》（第6版）；需要電子版的可以微，“孕媽孕爸”的拼音。

“謝特爾茲法”對其后的研究有非常大的影響；比如，吃過林卡爾的都知道日本的杉山婦產醫院（林卡爾只在這家醫院出售），杉山婦產醫院的創始人杉山四郎，日本SS（生男生女性別事前選擇方法）研究會會長，其理論基本繼承了“謝特爾茲法”。

二、“謝特爾茲法”的理論基礎

“謝特爾茲法”的理論基礎就是，他發現X精子和Y精子存在顯著差別：“Y精子個頭小，泳動速度快，但更不易生存”；

這個發現已經被隨后的眾多研究者確認，近幾年進行了更加精準的分析研究，并根據這個發現發展出多種分離X精子和Y精子的技術（試管嬰兒采用這種技術來選擇性別）；X精子和Y精子的差別有：

1、由于X染色體的長度是Y染色體長度的2倍多，攜帶的遺傳物質的差異導致它們的質量存在差異，X的體型要大于Y，并且比Y質量大。

2、表面靜電荷不同，X比Y要攜帶更多的凈負電荷，法國和加拿大的研究者根據這個特性發展出了另外一種生男生女的方法（另文介紹）。

3、研究發現它們的泳動方式有所不同，Y精子速度更快。

4、研究發現，大一些的X比Y更容易生存，在酸性環境下Y精子的活力受到更大的影響。

5、研究發現，在正常體液的環境下，X能生存2-3天，而Y只能生存1天左右。

三、受孕的過程和環境

在明白X和Y存在的差別之后，如何在受孕過程中利用這些差別，以達到提高生男生女的幾率，這就是“謝特爾茲法”要回答的問題，那我們先來看看受孕過程；

1、受孕過程：精子進入陰道后，通過陰道，到達宮頸口（陰道和子宮的接口處），并進入子宮，隨后進入輸卵管，在輸卵管里與卵子結合形成受精卵；

2、人體的血液和粘液的PH值保持在7.35~7.45之間，呈現弱堿性，這種弱堿性有利于X精子和Y精子的生存，特別是Y精子的生存（因為它更快，更易受到傷害）。

3、對受孕過程影響最大的是陰道環境，在非排卵日，陰道內pH值通常保持3.8~4.2之間，呈酸性，這樣可以阻止細菌入境。但這種環境是不利于Y精子生存的；與此同時，宮頸粘液分泌量小而粘稠，并可在宮頸處形成粘液栓，使宮頸與外界分開，從而保護子宮內環境，但是這種宮頸處的粘稠粘液栓是不利于精子通過子宮頸，這種酸性環境對Y精子特別不利。

4、臨近排卵日，宮頸口會分泌大量宮頸粘液，此時粘液變得稀薄、透明，有彈性，如水狀或生蛋清狀，pH值通常在7.0-8.2之間，呈堿性，有利于精子通過。隨著稀薄的宮頸粘液大量分泌，陰道內酸性環境隨之改變，有利于精子順利通過宮頸口進入子宮。

四、“謝特爾茲法”原理

根據上述的理論基礎，謝特爾茲采用的方法就是根據X和Y的特性差異，選擇不同的受孕時機，就可以提高生男或者生女的幾率；

1、根據X與Y在體內生存時間長短，精子在排卵期前1~3天到達輸卵管等待卵子，由于X生存時間較長，這時生女孩的幾率較高；如果在排卵期之后同房，卵子在輸卵管內等待精子，因為Y速度較快，生男孩的幾率較高；

2、由于陰道酸性不利于Y通過，則精子在陰道行程越短，越容易生男孩；

3.、臨近排卵日，陰道酸堿值呈弱堿性，此時同房有利于Y精子順利通過宮頸口，且Y精子游動速度更快，有利于Y精子與卵子結合，從而提高生男孩的概率。

具體的實操方法，我們另文介紹，請關注；

近十年來，孕前性別選擇方法有新的進展，法國和加拿大的研究人員發展了飲食調節法，日本的SS（生男生女性別事前選擇方法）研究會發展了酸堿調節法（這兩種方法我們將隨后介紹）；目前在香港和深圳的一個聯合項目研究表明，將這三種方法綜合應用，成功率可以達到96%；一些對生男生女有興趣的人建立了討論群討論這些方法，需要參加討論的請加微，“孕媽孕爸”的拼音；

總的來講，謝特爾茲法是目前唯一一種不需要任何藥物和外部輔助，也不用長時間調理，就可以在自然條件下提高生男生女概率的方法。目前根據統計數據，謝特爾茲法的成功率在82%以上。

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