媽媽們?cè)谏旰⒆又蟮纳眢w都是非常虛弱的，因此為了能夠更好的恢復(fù)體力，都會(huì)通過坐月子的方式來恢復(fù)。但月子也是有很多講究的，上到頭下到腳，比如月子里要穿襪子。那么，月子里不穿襪子以后會(huì)怎么樣，月子沒有穿襪子怎么補(bǔ)救？讓小編來跟媽媽們講一講。

中醫(yī)里有句話說“寒從腳起”，因?yàn)槲覀兡_部有關(guān)于我們女性子宮的重要穴位，而且對(duì)于我們女性生完孩子來說最需要恢復(fù)的就是子宮，所以腳部的保暖工作一定要做好來，如果沒有做好的話，很容易就會(huì)感染上風(fēng)寒，而留下月子病，這對(duì)女性來說是關(guān)乎一生的健康。穿襪子是保護(hù)我們免受寒氣的入侵，而如果沒有穿襪子的話，我們就需要做好后期的補(bǔ)救工作，比如可以穿多點(diǎn)衣服、注意個(gè)人的衛(wèi)生、飲食上做到清淡和營養(yǎng)的合理搭配等補(bǔ)救工作。

以上就是小編關(guān)于月子里不穿襪子等內(nèi)容的解答。小編建議媽媽們，我們坐月子要根據(jù)實(shí)際的情況進(jìn)行科學(xué)的護(hù)理，無論是在什么情況下，我們都要以我們自己身體健康為主，保證充足的睡眠以及休息、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。