坐月子可以做哪些家務
2021年05月11日 17:08閱讀次數：137
坐月子可以做哪些家務嗎?坐月子期間有的產婦很閑想做點小家務，有的是想給家里人幫襯幫襯。那坐月子可以做哪些家務？
對于產婦來說，生完寶寶后的身體都是虛弱的，因此坐月子的時候要好好的休養，不能夠做體力活；但是有時候又閑不住，總是想干家務活，可是有一些重力活是產婦不能干的。那么，坐月子可以做哪些家務嗎，月子里禁止做哪些家務？讓小編來告訴產婦們。
因為產后產婦身體都是非常虛弱的，只有通過好好的調理修養才能讓身體得到恢復，因此要以身體多休息為主，盡量就是不要做家務活，像拖地、搬東西等都是不可以做的。但如果身體恢復的不錯的產婦，那也可以適當的做一些輕松的家務活，比如幫寶寶疊衣服、擦桌子等，不過注意每次做家務的時間不宜超過四十五分鐘以上，而且不能長時間蹲著。
所以，坐月子可以做疊衣服、擦桌子這些家務，但是不能做拖地、搬東西等重活。小編建議產婦，產婦在坐月子期間適當的運動是有利于惡露的排出以及幫助身體的恢復，但是產婦做家務要遵循以適當為原則，應以恢復好體力以及養好身體為重要的任務，不要一口氣把家務活都干完了，也不能為了干活而勉強自己，應該適當的干，可以將家務活分段進行。
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