人們在咳嗽過于嚴(yán)重的時候就會出現(xiàn)嗓子癢的現(xiàn)象，嚴(yán)重的時候還會失聲，情況較為嚴(yán)重，日常中還要注意一些事項，通過一些方法就可以改善這種癥狀，否則就會導(dǎo)致病情惡化，發(fā)展的更為嚴(yán)重，那么嗓子啞咳嗽怎么辦？

1、嗓子啞咳嗽后可以吃一些梨子，梨對于咳嗽有一定的緩解作用，具有潤肺生津止渴的功效，能夠更好的緩解疾病。而且內(nèi)含豐富的水分，還有維生素c，適合天氣干燥的時候吃，尤其針對一些上呼吸道感染引起的咽干、聲嘶有一定的作用。

2、人們在嗓子啞咳嗽的時候也可以吃一些甘蔗。甘蔗有生津潤燥，助脾健胃的功效，對大便秘結(jié)，反胃嘔吐，消化不良有一定的功效。

3、獼猴桃是一種性酸、性寒的水果，使用后具有排毒解熱的功效，食用后也可以生津、潤肺，對咳嗽嗓子啞有一定的作用，人們可以多吃一些獼猴桃，獼猴桃對人的皮膚也有滋潤作用。

4、日常中的飲食要注意，不能吃辛辣刺激性的食物，患病期間飲食要保證清淡，多喝水。如果情況過于嚴(yán)重的時候，還要注意及時的去醫(yī)院找醫(yī)生，通過一些藥物來緩解這些癥狀。