在天氣變化劇烈的時(shí)候，如果人們沒(méi)有適時(shí)的更換衣物的話，很容易就會(huì)患上感冒。感冒這個(gè)疾病是不可以小覷的，如果治療不及時(shí)的話，還會(huì)引發(fā)很多的疾病，甚至對(duì)身體健康造成嚴(yán)重的影響。感冒期間的飲食也要特別注意，那么感冒能不能吃鵪鶉蛋？

首先，感冒的時(shí)候，患者對(duì)自己的飲食不加控制的話，就有可能加重病情。所以，患者感冒期間的飲食，在考慮補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還要考慮患者的胃腸道吸收情況。感冒期間，患者是能夠吃鵪鶉蛋的。

因?yàn)椋g鶉蛋中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，這個(gè)時(shí)候身體需要的營(yíng)養(yǎng)要比平時(shí)多一些，能夠多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，對(duì)感冒的康復(fù)是比較有利的。但是，患者一定要控制好自己進(jìn)食的量，再好的食物也是不能夠過(guò)量食用的。

最后，感冒期間患者的食欲是比較差的，這個(gè)時(shí)候可以多喝一些粥類(lèi)，如果怕只吃粥營(yíng)養(yǎng)不夠的話，可以在粥中放入一些新鮮的蔬菜和肉類(lèi)，這樣粥的口味會(huì)變得好一些，患者吃起來(lái)也就更有食欲，身體健康也就更快恢復(fù)了。