怎樣保證精子質量
2022年09月21日 16:29閱讀次數：3
男性的生育力主要靠精子，一顆精子的誕生與成熟，需要經過3個月的時間，但是存在著“四大精子殺手”會影響精子質量。那么怎樣保證精子質量？
怎樣保證精子質量
正常精子的數量和質量對于受孕非常重要，臨床上經常會遇到一些患者因為精子的數量、質量不正常到醫(yī)院就診，提高精子數量和質量的方法有以下幾個：第一、要保持健康、有活力的身體，比如多運動，包括充足的睡眠。
第二、在生活當中盡量避免一些刺激性的東西，比如辣椒和酒等，這對精子的質量沒有什么好處。
第四、如果經過檢查發(fā)現(xiàn)精子的質量有問題，可以根據醫(yī)囑服用一些藥物，提高精子的數量和質量。
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