防敏的第一件事就是掌握好洗臉的水溫。有的孕婦覺得天氣冷,就用熱水洗臉,或者圖省事,在洗澡的時候一起把臉也給洗了,其實這都是不對的,熱水容易讓毛孔增大,破壞臉部的皮脂膜,從而造成過敏也不能用冷水洗臉,因為肌膚在容易敏感的狀態下,無論熱水還是冷水,都肌膚都會產生不良的刺激,所以,最好是用溫水洗臉,水溫只要比冷水稍稍高一點就行。此外,也不要被冷風吹,也不要曬太陽。有的孕婦喜歡拿熱毛巾敷臉,其實這也容易造成肌膚的抵抗力下降,所以春天最好不要熱敷。
美白產物、含維A酸的產物、精油或富含精油的產物、指甲油、彩妝品、染發劑、燙發水。認人不好使用的產品有:煥膚類、去痘類、強力抗衰老類,這些種類的產品成份比較復雜,并且國內許多商品都不會標明成分和含量。所以,不建議孕媽媽使用。
水,是肌膚健康的源動力,是美麗容顏的保證。孕婦要解決皮膚干燥起皮的問題,當然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的,首先,要套用某廣告的廣告語提醒大家“解口渴,更要解體渴”,春季身體易缺水,每天一定要保證足夠的飲水量,不可以等口渴了才去喝水,早上起床后有條件的話可以適量地多喝一些,即可補充水分,也可起到潤腸排毒的作用。
盡管立春前后的氣溫仍偏低,但是孕媽媽平常能夠用一些天然的東西做面膜,比較常用的有水果、蜂蜜、橄欖油等。不要太介意孕期皮膚呈現的種種問題,不要急于去處理它們,因為這是孕期荷爾蒙分泌的結果等寶寶生了,全部就會康復正常了。
按摩方法增強皮膚抵抗力,五指并攏,雙掌摩擦微熱后,輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部,持續3-5分鐘,以促進面部血液循環,使面部皮膚光潔。
對準媽媽來講,無論是外用藥,還是內服藥都要謹慎,如果患了過敏疾病,一定要在皮膚科醫生的指導下用藥,若病情較輕,可外用爐甘石洗劑、舒膚特藥水涂抹,也可內服撲爾敏、賽庚啶、西替利嗪或維生素C等。病情嚴重可選用維丁膠鈣肌肉注射或10%葡萄糖酸鈣靜脈注射。
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