想生女寶寶

受孕時注意姿勢

國外研究表明，受孕時精子少的易生女兒（這可不是說的生女兒就是不優秀的喲~！）。如果打算生女寶寶的話，則無需禁欲，保持正常的性愛頻率(如每隔3天)即可，最好受孕日選擇在排卵日的前2日（都會算排卵期不？）。在姿勢上，建議盡量采用傳統的男上女下姿勢，插入需淺，同時要避免性·高潮。

避免夏季或高溫的環境

研究表明，男女在性生活發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。所以建議想生女寶寶的女性可以選擇天氣涼爽的時候懷孕，這樣的幾率更大一些。

吃素、吃甜食易生女寶寶

英國科學家發現，吃素的孕婦比較容易生女兒。盡管目前還沒有其它研究探討孕前女性飲食對子女性別的影響，但研究發現，英國的男嬰與女嬰數量比例為一百零六比一百，但是吃素的女性生下兒子與女兒的比例為八十五比一百。這項數據顯示，吃素的孕婦比較容易生女兒。

同時，美國的研究人員發現，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對胎兒的性別有一定影響。愛吃甜食的女性更易懷女寶寶。

排卵期前幾天易生女孩

研究表明，離排卵日越遠，Y精子在等待中會喪失活力，而X精子相對更有元氣，容易生女寶寶。所以想選擇生女寶寶的女性要知道自己的排卵日，然后就可通過選擇性交的時間來控制。如果想生女寶寶時，則在排卵日前2～3天進行性交，生女寶寶的機率更大一些。

年齡越大，越易生女寶寶

夫妻雙方年紀較大，生女兒的機率越大，這是不爭的事實。因為年齡因素會影響男女雙方身體的素質，男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，而女性的年齡越大，生理激素改變，也會使子宮內的堿性分泌物逐年降低，生女寶寶的機會也大幅提高。

想生男寶寶

排卵當日同房易生男孩

想要生男孩的女性要準確記錄排卵期。最好在接近自己排卵的時候同房，這樣更容易生男孩。這是利用X精子的壽命比Y精子的壽命短的特性，人為地制造促使X精子或Y精子和卵子成功結合的時機。

男女雙方都年輕

男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，所以生女孩的幾率特別高，這是已被證明的事實。同樣的，女性的年齡越大，由于老化作用的影響，會使子宮內的堿性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。想要男孩，一定要趁早，男女雙方都年輕，身體狀態好，精子卵子有活力，生男孩的幾率比較大。

男性防止陰囊溫度過高

男性若平時經常穿緊身衣褲會使陰囊溫度上升，造成精子數目減少，生男孩的Y精子會先死掉，使得生女孩的機率大增，也可能會暫時不孕。

若想要生男孩，必須防止陰囊溫渡過高，所以男性要在生活中注意防止陰囊溫度過高，不要穿緊身衣褲，不要常蒸桑拿洗熱水澡或做劇烈運動。