性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對性生活無興趣，也有說是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個不同的概念，兩者可以同時出現，亦可不同時出現，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合癥和無性感缺乏、性冷淡綜合癥。

男性“性冷淡”原因很多，除了部分是由疾病引起，飲食、生活作息也會造成男性體內雌激素偏多，從而“消雄”。

男性性冷淡，讓女性很窩火。當你性致來臨，老公卻在旁邊委委屈屈，或者半推半就，仿佛大姑娘附體。這時，你一定會大為光火，懷疑自己的行情出了問題。不但對自己的身體信心全無，甚至讓女人對親密關系也缺乏安全感。

其實，男人性冷淡，有很多原因。今天一起來看看男人性冷淡的5大原因，看看你身邊的男人是否也有這方面的原因。

1.他對你的身體不感冒

他在外面有情人?；蛘邲]有情人，但有一夜情，或者嫖妓，總之，對你已經沒有興趣。

男人的好奇心重。需要對方有種神秘感，這樣會產生懸念，這種情況下做愛最盡興。但是由于你們倆個已婚若干年，彼此都很熟，所以沒有新鮮感可言。做愛時快感程度下降很多，也就沒有什么吸引力了。這樣時間長了，會越來越沒有興趣的。因此，夫妻之間有所保留是必要的，這是神秘、新鮮和快感的源泉。

多數男人很難抵擋得住外面世界的誘惑，他們的心不可能只停留在一個女人身上。對于對于家庭，他們有責任心，但這并不能擋住他們那為性吸引而躁動的心?！吧懓臁逼鋵嵕褪亲詈脤懻妗?

2. 行為：生活習慣也會影響“性趣”

在生活習慣上，酒精雖然能讓人產生沖動的欲望，但實際上它更多的是損害男人的性能力，尤其是對那些長期酗酒的男人來說。“煙酒使用過量。要知道煙中的尼古丁和酒中的酒精，被身體吸收以后，抑制身體產生雄激素，并能阻礙性生活中神經反射的通路，使性功能降低，出現性感覺障礙?！?

所以，男性應杜絕不良生活習慣，多運動少飲酒，少吸煙甚至不吸煙，這對于恢復男性性功能，提高性生活質量和身體健康十分重要?！坝行┠行猿鲩T坐車，進門乘電梯，工作用電腦，平時少鍛煉。再加上生活節奏快、精神壓力大，人體抵抗力較差，各類疾病都會高發?！蹦行猿霈F“性冷淡”，需要及時咨詢專科大夫，合理使用一些雄激素、疏肝補腎活血中藥，有助于恢復男性生殖健康。

3.病理：疾病令“性欲”減退

身體上的問題可以使男性性欲衰退，如陽痿。有數據顯示，年輕人中有7%的人患有陽痿，比率會隨著年齡的增大而增加，40歲前的比率是12%，50-59歲是18%，到了60歲這個年齡段，就上升到25%-30%。

其次就是慢性病如癌癥和低血壓，而心血管疾病、高血壓和糖尿病由于減緩了血液在身體內的流動(也包括在陰莖內的流動)，也可以立即讓人毫無性趣。還有一些其他情況，如甲狀腺或腦垂體分泌失調(腦垂體控制了身體多種激素的分泌，包括性激素)都可以導致性欲減退。

除此之外，專家認為，年齡也是影響男性性功能的原因之一。隨著年齡的增長，男人對性欲的要求會越來越低。這是性老化的客觀規律。尤其是到了50歲以后，男性的生殖器逐漸地老化，對性欲需求更低，需要給以適當的顧護。

4.外因：雌激素暗藏“殺機”

研究發現，許多男性體內雌激素水平越來越高，有的甚至比正常值高出2-3倍。這種“現狀”甚至形成了年輕化的趨勢。以往來看性功能障礙或者不育的都是四五十歲的中老年人，現在三十來歲的年輕人也越來越多。

男人體內的雌激素增加如此之多，主要與環境污染、不法食品添加劑和糟糕的生活方式有關?！稗r藥、化肥、各種殺蟲劑、塑料、橡膠制品、廢氣、廢渣等，這些有毒有害物質經過農作物的吸收，從家禽、家畜到積蓄至人的身體中。由于這些物質的化學結構與雌激素結構十分接近，因此，人體內蓄積的雌激素水平也越來越高?！?

除此之外，很多食物也含有有害添加劑。如甲魚，有的不法飼養者為了催促甲魚快速長大，便給它們注射雌激素或服用避孕藥。與此類似的還有雞、鴨、鵝、魚等動物。這些食物吃得越多，攝入的雌激素也就越多。

5.心理：“性焦慮”能引發“障礙”

由于對性知識缺乏，因多量手淫或性交失敗等，都會引起男性逐漸對性生活要求減低或完全缺乏。夫婦感情不融洽或性生活配合不和諧都是“危險信號”，害怕女方懷孕、分娩，或對性生活看法不正確、或因性生活犯過錯誤，精神上產生負罪感、精神受過創傷等，會導致大腦皮層的性欲中樞的興奮受到抑制。

對于夫妻關系，朝夕相對并不一定就提高性生活質量，需要創造一些浪漫增加性吸引力。很多情況是，經?？吹绞煜さ拿婵追炊鴷屨煞蚴バ匀ぃ^小別勝新婚，通常欲望之火的熄滅并不是因為缺乏見面，而是見得太多了。