盡管小編也認為這是個赤裸裸的問題，但這也是大家在婚姻里面普遍會出現的一個問題。下面我們一起來看看他是怎么說的。

首先，我想解釋一下，本身我是不上這種論壇的，因為自己生活在歐洲，工作不是很忙，打算開展一些副業，所以上這個論壇來希望能夠學習一些關于母嬰用品方面的東西。

你們懂得，好奇心驅使我打開了這個版，并看到了你們作為女人的一些基本需求與不解，正好自己前兩天看了一篇有關兩性的文章，覺得有些地方說的比較有道理。

所以想寫這篇帖子告訴大家，從一個男人的角度出發(當然我不能代表所有男人，但你能通過我寫得東西受到一些啟發)，婚姻后的性愛到底為什么或多或少的改變了。

再次提醒，各位姐姐妹妹們不要用有色眼鏡看我， 我不是猥瑣男，也不是性愛專家，只是個想客觀說出男人觀點的一個普Boy。如果覺得我說得不好不對，歡迎你和我discuss，但是不要罵我……

首先要明白一點，男人有精滿自溢的現象。這是一個基本的常識，所以一個女人發現自己的丈夫和自己不親熱了，往往會理解為他的欲望不強，或者自己的吸引力不足夠了，再或者外面有人了。這樣的分析沒有錯。

但是通常作為一個正常男人來說，如果不愿意和老婆親熱，我想大部分是有了其他的排遣渠道。小姐，小三，情人，婚外情等等，甚至是手淫。

先說說關于手淫這件事：

是的，你沒有看錯，就是上面我提到的我們的右手可能完全能夠取代你的位置。你可能不太理解。

但是我想說，這是發生在我身上的例子(騙你我是小狗，而且并不是從別的地方復制誰的案例)，我和我老婆相識六年，在相識第五年的時候結婚。

但事實上，結婚之前即便是有她，我也會手淫，當然我當時也并沒有出軌，而且這個習慣我甚至現在也在保持。如果放在之前，我會羞于說出口，但是現在成熟的我(驕傲~)覺得，這些東西都是最正常不過的人知常情。

那么為什么我當時要那么做? 我當時一度以為自己是性隱者(不知道的請baidu)。

但是后來我自己的總結是：用我自己的右手解決生理問題是最簡單直接的排遣或釋放壓力的方式。

是的，就是那么簡單。你可能會說，瞎扯蛋，用手自己玩和做愛相比的話，當然是和女人做愛最爽了?

你說的沒錯，但是我的右手不需要我和它進行前戲，我不需要親吻它，不需要撫摸它，我也根本不需要考慮它有沒有高潮，舒服不舒服。

我可以將時間控制在五分鐘內而完成對一個女人需要半小時完成的事情，現在你懂了么?

當我前幾年每天加班到半夜十一點回家的時候，我根本沒有力氣也沒有興趣去花N久的時間去取悅一個女人，同時去釋放自己。

但是我可以用手來達到釋放壓力這個簡單目的。即便是我想取悅你，卻有心無力，這是一個丑陋的事實，但是這也是現實。

所以，如果你遇到了和老公的無性問題，首先要做的，是要注意自己的丈夫是否經常看色情的片子，然后暗中觀察他是否有自慰的情況，可以偷偷檢查垃圾桶有沒有異味的手紙，洗澡的時間是否過長，睡覺時有不自然的動作等等。

說完關于手淫的問題，現在開始來正式說說為什么男人會對自己的女人失去了欲望。

婚后女人失去了管控自己形象的動力

這一種情況應該是最主要的。很多女人結婚后特別是生了孩子后，往往在生活的壓力下失去了打扮自己的動力。這是一個不爭的事實!

我非常理解女人為了生活為了孩子付出了很多。但要明白一點是，絕大部分男人在職業上的付出和壓力肯定是大于女人的。而且這種壓力在絕大部分女人身上，她們是體會不到的。

作為老婆的一方，最好是盡力創造一個和諧愉悅的生活環境和體驗。任何時候女人都不要埋怨自己沒有時間打扮，這就好像是'忙于事業錯過了戀愛的年紀，導致剩男剩女這種理由。實際上這對男人來說只能是借口，是很難理解的。

所以即便你很忙，但是為了你們的性生活和諧，最好是抽出一些時間來控制一下自己的形象，像戀愛時一樣給他們一些新鮮感，以及讓他們感覺到你還依然年輕，依然有活力，你并沒有因為生活瑣事而改變。

你知道的，男人永遠會對一個睿智，會打扮且有品味的女人兩眼冒金光。千萬不要破罐子破摔告訴他“你看哪個女人結婚后不都是我這樣啊!”nonono……

N年之癢

這是一個客觀現象，不以任何人的意志為轉移。聰明的女人應該明白，這種三年或者七年之癢是絕對不可能避免的。而自己要做的就是將三年、七年之癢，盡可能的改變為十三年，十七年之癢。

說到底，女人還是應該盡可能地提升自己的品位，注意自己的穿著打扮，這個對婚姻的質量非常重要。真正做到的女人很少，但是一旦你做到了，收益的是兩個人。

彼此之間都存在著誤會

我們常常有很多誤會，這也是我覺得很悲哀的一個問題。尤其是結婚后，我們發現彼此之間的話題變得越來越少，除了柴米油鹽醬醋茶以外，就是孩子的問題。

我們都忘記了當初為什么在一起，忘記了剛相識的時候彼此什么特性最吸引對方，忘記了當初對彼此多么戀戀不舍。我估計，我們都無一例外的把當初的感覺全都弄丟了，漸漸地漸漸地被生活瑣事所淹沒。

很可惜，這個也是隨著時間的遷移，我們彼此的了解越來越深所造成的。最后就演變為“你不問，他不說”。

交流是人與人之間關系的橋梁，夫妻之間更需要溝通，我指的溝通不止是那些生活瑣碎小事，當然是交流性愛!

現實使伴侶之間的性生活中互相奉獻與互相回報，一般都是心照不宣，很少用語言來明說。因為作出了奉獻的那一方不會明說，另一方就更容易忽視，更容易在無意中傷了對方的心。

別讓他在床上表現得像苦力一樣力圖取悅你。假如你希望他停留在某一部位，你要說出來。假如你喜歡某個姿勢，喜歡他挑逗你最敏感的部位，希望他用什么工具。你得告訴他!別不好意思!

(這是個雙方的問題，你們的老爺們看不到我的帖子，不光你要和他溝通，你也要教會他和你溝通)

你做到的時候，你會發現你們簡直就是最性福的CP。你根本不用擔心有小三、炮友、小姐會出現在你們中間，那是在別人身上浪費時間。

你試想一下，你有一個對你想說什么就說什么的老公唉!他想讓你穿更性感的睡衣，他會告訴你。他想讓你KJ一會，他會告訴你。他想用潤滑劑等各種小工具，他會告訴你。

如果他對你什么興趣都沒有，才不會什么都跟你說勒!你逼到他什么都不想跟你說，不想跟你溝通，那恭喜你，你只能等著他出軌去跟別人溝通，跟別人去做那些對你做不出來的事情了。

為什么很多男人找小姐?最重要的原因，因為他們敢和小姐說任何話!因為小姐聽話，他們讓干嗎就干嘛，不是么?

你們真的懂性愛技巧么

別跟我說沒什么技巧，只是插插的活塞運動而已。要不然bbc也不會出了一部《21世紀性愛指南》紀錄片了。在這里我安利一下這個紀錄片，是以前一個女生介紹我看的，所以說經歷的女人多還是有點好處的，能學到不少知識……哈哈!題外話。

我為什么要提到這部紀錄片?因為里面提到了陰蒂高潮和陰道高潮，并且給出了明確的數據，總而言之的大概意思是說，很多人不知道怎么高潮，沒錯，尤其對于亞洲人來講，我確定看客里面沒有高潮的不在少數!

甚至有人不知道高潮是什么或者自己到沒到高潮根本就不知道!我在這就不給大家科普這些專業知識了，請自己查資料或者看我上面說的紀錄片!

再說，你學會了并了解了自己的真正喜好，或者怎樣才能到高潮后你要告訴對方，同時也要讓他學會。

我告訴你，這世上花時間自己研究的男人少之又少，你們比我懂，他們大多數只在乎插插運動，在乎你高潮不高潮的人多么?所以說，不要不承認，美女們你們需要學習的東西還很多。

紀錄片中還提到了一點，就是女同之間的性愛，以及為什么女同現在越來越多。因為女性更了解女性，更懂對方在性愛中的感受以及喜好，這是男人給予不了的。

但這也從側面證明了一點，真懂女人的男人不多，如果你連自己也不懂，你的他也不懂，那么你們倆就只能是普通的cp，而不是高級的cp。

所以，多學習吧親們!讓自己和你的老公成為性愛大師!

心理上由于產后抑郁和對孩子的愛轉移會對性生活產生排斥，這就需要丈夫多為妻子著想，體貼溫存，為妻子分擔家務和照顧孩子的工作，為妻子營造好的生活氛圍和積極樂觀的生活態度。

生理上多數是由于陰道干澀引起的，陰道干澀并不是病，而是由于婦女生育后由于子宮和卵巢受損，會影響到激素分泌，導致陰道干澀、沒有性趣、長斑、脾氣暴躁等現象，所以要針對卵巢進行調養，受損的卵巢調養好了以后，激素分泌恢復正常，這些現象就會自然而然消失了。