鮮蝦奶酪什錦燴飯
2016年07月21日 14:54閱讀次數：255
標簽：輔食
給娃做輔食，如何兼顧美味與顏值？如何讓整個制作過程不像是趕工交差，而是融合了自己的童心與志趣？今天吉吉特邀好朋友小果兒媽教大家做的是鮮蝦奶酪什錦燴飯哦！不得不說，這才是米飯的正確打開方式！味道好極了！適合1歲以上對食材不過敏的寶寶嘗試。如有過敏，媽媽們可根據寶寶的情況進行食材更換
圖文：小果兒媽
用料
嬰兒奶酪：1片 米飯：適量
洋蔥、胡蘿卜、玉米、青豆：少量
制作過程
1、準備食材：鮮蝦去皮去蝦線，毛豆，熟玉米粒，胡蘿卜切丁，洋蔥切丁。
2、雞蛋液打散，鍋內倒少量油，小火翻炒然后盛出備用。
3、蝦切碎，鍋內倒少量油，開小火，倒入蝦和蔬菜進行翻炒。此時可以加入一點點鹽。
4、倒入少量奶，可以去蝦腥，并更增進味道。（也可不加）
5、加入雞蛋再翻炒，可以把雞蛋鏟碎。盛出后倒在米飯的上面。
（注：用一個可以進烤箱的盤子或碗。）
6、在蔬菜的表面鋪一層嬰兒奶酪碎，也可以和蔬菜混合。
7、入預熱好的烤箱，180度上下火約15分鐘，端出，小心燙哦。簡直是史上最好吃的米飯了！
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