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寶寶輔食鱈魚的做法

2016年09月12日 11:19出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數：10468
寶寶七個月后可以開始添加葷食補充營養了，今天推薦這道鱈魚泥作為輔食的首選，有心的媽媽可以看看下面關于輔食鱈魚的做法。
適宜年齡
4-12個月
主料
  • 鱈魚30-50g
  • 洋蔥15g
  • 胡蘿卜25g
制作步驟
  • 1. 將鱈魚洗凈去皮去骨，洋蔥洗凈切小塊，胡蘿卜去皮洗凈切小塊。
  • 2. 所有材料放入輔食機或蒸鍋中蒸熟(輔食機10分鐘，蒸鍋15分鐘)。
  • 3. 取出蒸好的鱈魚及配料用研磨碗或輔食機處理成泥糊狀即可。

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