一般情況下,表皮的傷口在術后一周之內5~7日即可拆線或取除皮膚夾;
十天左右就不會感覺到很明顯的疼痛;
但完全恢復的話就要一個月左右;
如果期間傷口護理不得當發炎的話,恢復的時間將會更長。
加快傷口愈合方法:飲食營養法
1、飲食上多吃一些促進傷口愈合的食物。
脂肪脂類為細胞膜和炎性介質的基礎,它的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處。
蛋白質飲食中增加蛋白質及膠原蛋白,能促進傷口愈合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類黑魚等。
維生素A能夠逆轉皮質類固醇對傷口愈合的抑制作用,促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
維生素C可以促進膠原蛋白的合成及交聯,促使傷口愈合。
2、必要時可靜脈補充白蛋白、維生素C等,以加速傷口愈合。
1、會陰的清潔和自然生產者相同,但是自然產需用煮熟的水,剖腹產只要用浴室熱水即可。
2、睡覺時采左側臥睡,對血液循環最好,期間也可以更換姿勢。
3、最好睡硬板床,如無硬板床,也可鋪睡地上。
4、取下傷口紗布后,先在傷口上覆蓋一條干毛巾,再圍上束腹帶,以減少摩擦不適,束腹材質要軟,不要寬,以免長時間使用不舒服。
5、在咳嗽、笑、下床前,以手及束腹帶固定傷口部位。
6、下床時先行側臥,以手支撐身體起床,避免直接用腹部力量坐起。
7、手術至少一周后才可淋浴,之前可擦澡。淋浴后將切口擦干,可用75%酒精涂抹切口進行消毒并用無菌敷料覆蓋。
8、手術后,陰道會少許的惡露流出,可使用衛生棉保持干燥,但是如果血量超過月經量,應盡速就醫。
9、3-4小時要排尿一次,并注意排尿時是否灼熱或刺痛的感覺,以防尿道感染。
10、不要因為傷口疼痛,而不肯動。
11、勿迅速減肥,以免脂肪流失、內臟下垂、皮膚松弛。
10、產后第7與第42天至醫院回診。
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