那位朋友的求助是這樣的：

“孩子4歲多了。有個(gè)問(wèn)題最近一直困擾著我。孩子2歲那年，我公公遭遇車(chē)禍，我不得不帶上孩子，回到老家照顧老人，并且在家里找了一份工作做。從此開(kāi)始與老公分居。到現(xiàn)在兩年多了。尤其是近一年，我感覺(jué)和老公變得越來(lái)越像陌生人。

現(xiàn)在公公身體漸漸恢復(fù)，孩子也慢慢大了，經(jīng)常吵著跟我要爸爸，我也很希望能夠一家團(tuán)聚。但是當(dāng)我提出要他回來(lái)，或者我去他那里找他時(shí)，都被拒絕了。他說(shuō)我太沖動(dòng)。家里經(jīng)濟(jì)剛緩過(guò)來(lái)一點(diǎn)，經(jīng)受不了太多變動(dòng)，要我再等等。而且，他總說(shuō)孩子還小，有我就夠了。

我覺(jué)得自己攢了一肚子的氣沒(méi)處發(fā)。后來(lái)，我投入工作上的時(shí)間變得多了起來(lái)。沒(méi)想到，公公婆婆對(duì)此開(kāi)始有意見(jiàn)，并且跟我老公說(shuō)了這個(gè)事，講我經(jīng)常外出、加班到很晚。這讓我心里很氣憤。可是又不能說(shuō)什么。開(kāi)始還會(huì)在電話(huà)里跟老公吵架，有一回吵完了，我們足足冷戰(zhàn)了一個(gè)月。后來(lái)，連吵的力氣都沒(méi)有了。

現(xiàn)在我覺(jué)得很沒(méi)有意思，甚至想過(guò)要放棄這一段婚姻。有時(shí)候腦子里會(huì)冒出奇怪的想法，比如，要是他外遇了，被我發(fā)現(xiàn)了就好了。那樣就各過(guò)各的，或者干脆一刀兩斷，離婚算了。

發(fā)生的這些事，我沒(méi)怎么跟自己家里人說(shuō)過(guò)。丈夫是我自己選的。也怕父母跟著太擔(dān)心。前幾天實(shí)在情緒太不好。忍不住跟我姐打了個(gè)電話(huà)，輕描淡寫(xiě)抱怨了兩句，結(jié)果我姐氣到了，讓我?guī)е⒆尤ニ抢镒《螘r(shí)間。還怪我，就是太好說(shuō)話(huà)了，他們才這樣對(duì)我的。

我姐的話(huà)讓我心里更亂了……”

為了照顧隱私，案例有修改。當(dāng)時(shí)讀完這個(gè)案例，我們一時(shí)竟然不知如何回復(fù)。

可以很清楚地看到這對(duì)夫妻的一個(gè)致命傷，那就是異地。夫妻異地首先是違背人的生理本能的，非常考驗(yàn)人的意志力。

溝通的不暢、低效也是常見(jiàn)問(wèn)題。尤其有了孩子以后，異地婚姻影響到了就不再僅僅是婚姻中的雙方，還會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)有諸多影響。但凡愛(ài)孩子的父母，都會(huì)對(duì)這個(gè)事實(shí)心懷焦慮。所以，夫妻發(fā)生矛盾，幾乎是必然的。

有婚戀專(zhuān)家曾經(jīng)提出，夫妻分居最長(zhǎng)不要超過(guò)18個(gè)月。也有人半開(kāi)玩笑半嚴(yán)肅地說(shuō)過(guò)：超過(guò)18天就可以出問(wèn)題。當(dāng)然這些數(shù)字并非絕對(duì)。

我也的確見(jiàn)過(guò)分居兩地的夫妻，仍然能夠處理好各種挑戰(zhàn)。但那需要夫妻雙方前期足夠的信任基礎(chǔ)和各自健全的人格打底。即使如此，他們依然要接受比一般夫妻更多的考驗(yàn)。

應(yīng)該說(shuō)，從夫妻決定要分居那一刻開(kāi)始，就必須要預(yù)估到所有可能出現(xiàn)的問(wèn)題，比如對(duì)彼此的情感猜忌、隨時(shí)可能陷入的孤單無(wú)援。尤其需要雙方提前商量好一個(gè)團(tuán)聚的期限。否則，遙遙無(wú)期的分居和漫長(zhǎng)的無(wú)望，會(huì)成為婚姻的致命傷。

當(dāng)然，今天的這個(gè)例子，只是不幸福婚姻的一種情形。最讓我們擔(dān)心的是，這位媽媽顯然正處于離婚的邊緣。離婚的理由有千千萬(wàn)。正如托爾斯泰說(shuō)過(guò)，幸福的家庭總是相似的；不幸的家庭各有各的不幸。

關(guān)于離婚這件事，此前我們?cè)谖恼吕锪阈翘峒斑^(guò)。但是今天開(kāi)頭案例里的那位媽媽?zhuān)黠@有沖動(dòng)離婚的傾向，所以，我想多說(shuō)一些。

有研究顯示，現(xiàn)在在中國(guó)，有百分之七十的離婚，是會(huì)心生悔意的。有百分之六十，是非理性的、沖動(dòng)性離婚。對(duì)此類(lèi)夫妻，我們有8個(gè)提醒。如果你的婚姻遭遇了一些危機(jī)，甚至腦子里轉(zhuǎn)悠過(guò)離婚的想法，那么請(qǐng)務(wù)必先讀一讀下面這幾點(diǎn)提醒。

在錯(cuò)綜復(fù)雜的家庭關(guān)系里，也著實(shí)很難判斷誰(shuí)更對(duì)一些，誰(shuí)又更錯(cuò)一些。因?yàn)殛P(guān)系永遠(yuǎn)是相互的。A對(duì)待B的行為方式，往往是被B教會(huì)的。非要論出誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)的企圖，只會(huì)讓一方把另一方推上審判席，阻斷了真誠(chéng)、平等溝通的可能，把關(guān)系一步步推向絕境。

盡管我們此前說(shuō)過(guò)，如果夫妻之間長(zhǎng)期貌合神離，只是為了孩子才湊合到一起，那么不如考慮離婚。因?yàn)閴阂帧o(wú)愛(ài)的家庭環(huán)境對(duì)孩子的傷害，遠(yuǎn)比離婚要大。

然而，考慮到如今沖動(dòng)離婚越來(lái)越多，所以，我們不得不提醒那些頭腦發(fā)熱的夫妻們，如果連修復(fù)婚姻的嘗試都沒(méi)有做過(guò)，只是一時(shí)氣急就要了斷婚姻，那么太欠妥當(dāng)。這樣離婚對(duì)孩子的傷害，也要比我們想象中要大。如此，孩子無(wú)法看到父母客觀、妥當(dāng)處理婚姻的態(tài)度和姿勢(shì)，只能體驗(yàn)到無(wú)盡的恐懼，和父母之間暗涌的敵意等各種未解決的負(fù)面情緒。

從上面案例中我們就可以看得很明顯。那位媽媽尋找了自己的姐姐傾訴，結(jié)果更亂了。因?yàn)榻憬阌肋h(yuǎn)是站在自己這一邊的。正因?yàn)槿绱耍y免有失公允，說(shuō)出來(lái)的一些話(huà)，很容易刺激到當(dāng)事人，甚至讓情況更糟糕。

現(xiàn)實(shí)中類(lèi)似情況太多。在復(fù)雜的中國(guó)家庭背景下，自己的父母甚至七大姑八大姨，都有可能把手伸向你的小家庭，干涉上一把。有多少男人因?yàn)樽约杭胰说囊痪湓?huà)而跟自己老婆大打出手的？又有多少女人跟丈夫一吵架就嚷著回娘家的？其實(shí)，這些都是人格不獨(dú)立、未能脫離原生家庭共生關(guān)系的一種表現(xiàn)，也只會(huì)讓原本單純的小家庭的內(nèi)部矛盾，變得復(fù)雜，最終甚至可能落入不可收拾的地步。

當(dāng)遭遇婚姻危機(jī)之時(shí)，陷入無(wú)助是難免的。危機(jī)帶來(lái)的創(chuàng)傷，以及對(duì)于離婚的可怕預(yù)期等，都會(huì)給人帶去極大的焦慮與困擾。然而，切不可病急亂投醫(yī)。不能輕易去參照其他過(guò)來(lái)人的辦法，照搬著去處理自己的婚姻危機(jī)。沒(méi)有一個(gè)家庭是一樣的。所以，也不可能有通用的處理危機(jī)的方法。與無(wú)助的自己待一會(huì)。相信自己有能力克服內(nèi)心的憤怒、焦慮和恐懼。像一個(gè)成熟的成年人那樣去面對(duì)問(wèn)題，而不是逃避。除此之外，你沒(méi)有更好的辦法。

我們已經(jīng)看到上面案例中的那位媽媽?zhuān)X子里冒出了這樣荒唐的想法。這只是負(fù)氣的孩子式想法，也只會(huì)讓情況更糟糕。婚外戀不僅不能解決問(wèn)題，而且還將是更大的問(wèn)題。

當(dāng)婚姻出現(xiàn)問(wèn)題，不少人，尤其是女性，總覺(jué)得自己太委屈。這種其實(shí)屬于怨婦心態(tài)。讓自己長(zhǎng)期沉浸在這種狀態(tài)里的好處是，自己站到了道德制高點(diǎn)上，可以任意評(píng)判對(duì)方的不是。同時(shí)，也就把所有責(zé)任都推到了對(duì)方身上。長(zhǎng)期只關(guān)注到自己的感受，當(dāng)然看不到更全面的形勢(shì)，更好的解決問(wèn)題的可能。

冷戰(zhàn)是現(xiàn)代知識(shí)分子夫妻的慣用伎倆，同樣也是最傷人的。我們稱(chēng)之為冷暴力。這類(lèi)夫妻也許智商很高，情商卻很低。他們最需要學(xué)習(xí)的，是必要的溝通技巧。

最好能夠定一個(gè)短期的目標(biāo)。如果可以，以家庭的形式，去尋求心理咨詢(xún)。

婚姻是兩個(gè)人的事，但孩子是全家的，孩子的成長(zhǎng)路上父母缺一不可。