前幾天隔壁的王奶奶急匆匆來敲門，問有沒有煮熟的雞蛋，我拿了幾個生雞蛋說，“煮熟的沒有，生的您自己下鍋就行了”?！安恍邪?，來不及了，急用”。一細問才知道，原來王奶奶的大胖孫子，這陣子剛在學走路，剛才一不小心額頭給撞在了桌角，額頭上有個大腫包。按照老人家的做法，趕緊用熱雞蛋滾一滾能消腫，然后用衛生紙沾點油貼上。

我這一想象這個畫面，實在是很逗。 王奶奶又問，“要不你家有啥藥酒，我給壯壯用藥酒揉一揉，應該能好。免得他媽媽回來該說我沒照看好他”。 “王奶奶，我理解您心疼孩子。但這撞上跌傷，皮下出血，不能亂用方子，弄不好會越腫越大的。壯壯沒有出血，只是撞了個大包是吧？”得到肯定的答案，我從冰箱里拿出一個冰袋，囑咐王奶奶，用薄紗布裹冰袋按壓孩子撞到的地方，多按一會兒，就不會那么腫了。 要知道心媽冰箱里有一個常備的法寶就是---冰袋，但凡孩子磕磕碰碰，立馬冰敷一下，只要不是很嚴重的，完全就不會腫哦。如果比較嚴重，也會緩解很多。冰袋一定是家家戶戶的必備之品哦，跌撲損傷皮下血腫、淤青，最快速的處理方法就是用上最簡單的冰袋！包括發燒，流鼻血等癥狀都可以用。

毛細血管中的血液由于異常原因滲出血管外，如果皮膚組織沒有損傷，滲出的血液就會積聚于皮下，形成腫塊，稱之為皮下血腫。跌撲后人體組織受到損傷，血管壁破損或者斷裂，血液外滲，也就是形成皮下血腫的主要原因。 

正確做法 1. 冰敷 冰敷使局部敷的部位溫度降低，血管會收縮，血液流速會減慢，因此在受傷后局部冰敷，會使局部的血管收縮、血流減慢，從而減少受傷部位的出血量，緩解血腫的情況，且能起到鎮痛的效果。 2. 局部按壓 原理跟壓迫止血一樣，無論外出血還是內出血，壓迫止血法是通用的，按壓的目的就是阻止血液滲出，減少出血量。因此在外傷所致皮下血腫，可以在冰敷的同時用按壓的手法，雙管齊下，止血消腫止痛效果更理想。 有的人說如果是在外面受傷沒有冰袋咋整，心媽教你個妙招，去小店買個冰易拉罐的飲料，或者冰棍也行，包上布就可以就地治療。

 此外冰敷也有要注意的事項哦！ 1. 時效越快越好 當然是越快越好了，趁著皮下出血還沒那么嚴重趕緊敷上，就不那么容易腫起來了。受傷前48小時冰敷有效，越早效果越好。如果超過48小時冰敷就沒有效果了，可以改用熱敷，活血化淤，也可適當配合藥水藥酒按摩揉搓，改善血液循環，促進瘀血吸收。腫脹和淤青能較快緩解。如果是孩子，藥水的選擇也盡量選擇溫和無刺激的，注意避免弄到眼睛。 2. 不可以直接冰敷在皮膚上 使用冰袋冰敷時，最好用小紗布或者毛巾之類的先包裹起來再進行冰敷。特別是孩子，皮膚很嬌嫩，直接冰敷很容易造成凍傷，還會使冰物粘在皮膚上引起皮膚損傷。 3. 如果傷勢比較嚴重，無法排除骨折或者內出血，特別是顱內的。請盡快送醫救治排查。

至于不靠譜的熱雞蛋揉，一受傷就熱敷揉按，很容易造成血管進一步損傷，引起更多皮下出血，加重血腫。所以媽媽們冰袋趕緊備起來咯，大人小孩受傷必備哦！