刮宮后可以喝牛奶嗎?

刮宮后可以喝牛奶。

刮宮手術對女性的身體傷害比較大，所以后期應該注意營養物質方面的調理治療，尤其是應該注意營養均衡不要吃涼的食物才好。由于刮宮手術是在女性的子宮內部進行的，所以平時生活中一定要注意子宮的保養才好，否則后期會出現很多的婦科疾病嚴重的話還會導致女性不孕不育疾病發生。所以在飲食方面更是需要注意尤其是應該多補充一些蛋白質，而牛奶是是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，富含各種人體所需的營養物質，刮宮后女性飲用牛奶是可以，但是值得注意的是禁止喝凍牛奶或者變質的牛奶。所以說，刮宮后可以喝牛奶。

刮宮后喝牛奶的好處

刮宮后女性喝牛奶的好處在于可以補充營養，減少失血量。牛奶中含有多種人體所需的營養素，鈣含量較高，每升牛奶可供鈣1200毫克，人體吸收率也高。其所含的磷、鉀等微量元素和維生素A，對刮宮后女性恢復體力十分有益。喝牛奶還能起到心理調節作用，有助于身體放松，消除緊張心理，減輕壓力，可以有效預防刮宮后女性抑郁癥的發生，益處多多。

刮宮后喝牛奶的注意事項

1、要注意產后開始喝牛奶的時間

因為牛奶實際上是屬于不容易消化的食物，而女性剛剛經歷的刮宮，腸道功能還沒有完全恢復，喝牛奶可能會導致女性發生脹氣、腹痛、消化不良，甚至可能會發生腹瀉。當女性的腸道功能逐漸恢復了就可以適量的喝牛奶了，剛開始可以少喝一點，然后每天逐漸增加量，慢慢的達到正常量，這樣不會對腸胃造成一些負面影響。刮宮后女性不喝涼的牛奶即可，可以加熱飲用。

2、喝溫牛奶

牛奶可以補充營養，但是要等排氣之后再喝。要注意及時的熱溫一點，不要過于寒涼就行。最好在每晚臨睡前的2個小時，喝一杯溫溫的牛奶，既能補鈣又能安眠，對于剛剛刮宮后的女性來說還是比較好的。