又有人說：家庭自制寶寶輔食選料講究，制作衛生；而市售成品（罐裝）輔食，不但會含色素、香精等等添加劑，保存那么久就是因為含有大量防腐劑……

自制輔食

優點：

1.是比較新鮮，不含添加劑，制作中也可以體會到養育寶寶的幸福與快樂。

2.怎么搭配可自己自由組合。

3.可以根據寶寶的喜好的準備。

4.造型美觀。可以制作各種美麗的圖案。

缺點：

1.就是不好掌握量，

2.不好保存，最初添加輔食時還都要榨成汁，碾成泥制作比較耗費時間，對于既要上班又要照顧寶寶的媽媽來講會耗費比較多的精力。

3.如果不太注意有可能給寶寶吃了高過敏食物。

成品輔食

（對于成品輔食避免廣告嫌疑就不推薦品牌了，）

優點：

1. 品種口味繁多，

2. 吃起來比較方便

3. 營養搭配也是經過科學配比的，

4. 加工精細，避免自制時掌握不好粗細。

5. 即開即食比較方便。尤其適合外出旅游神馬滴啦！

缺點：

1. 擔心添加劑。其實只要是市面上銷售的正規的正品輔食，肯定都是安全的，但不排除有的寶寶會對添加劑過敏。

2. 但價格比較貴，相比較自己制作而言價格要稍微貴點。

3. 品種不夠豐富。畢竟要滿足大多數寶寶的實用安全，所以搭配的也是相對不容易過敏的食物。

木子李公社觀點：

其實，無論是自制輔食還是成品輔食，只要營養搭配合理就好，媽媽們不必過于糾結，不必為了一定要自己做輔食而搞得焦頭爛額，當有時間的時候就盡量自己做，沒時間的時候就買成品輔食代替。

如果外出旅游或者長時間在室外活動不防買點成品輔食方便喂養。