性生活的10大禁忌1、疲勞未消除即開始房事

房事要消耗一定的體力，且身體或精神疲憊時過房事往往達不到想要的效果，收不到雙方滿意的效果，特別是勞累后立即過房事，會損害健康。

患有某些嚴重生理疾病，且醫生已囑咐不能過房事者，不可不聽醫生勸告，勉強過房事，身患傳染病又具有傳染性，也應避免房事，尤其是患有某種生理疾病，更不可過房事。帶病過房事，受害者不僅是自己，有些病還會通過器官傳給愛人，實該避免。

女子月經期間，子宮頸開放，這時過房事，極易感染而致子宮或附件發炎，女性同房要注意養生。

有些夫妻在一方情緒不佳時勉強過房事，不但得不到生活的和諧，還會使情緒不好的一方對此反感，如反復發生，會導致女子的冷淡或男子的冷漠。

一些人習慣酒后房事，有人甚至認為酒后過房事會“提高質量”。其實，酒后尤其是大量飲用烈性酒后，反而會導致男子生殖器勃起不堅硬或早泄，妨礙生活和諧，而且酒后受孕還會危及胎兒。

在房事中有些人仍有男尊女卑的思想并表現出來。最常見的是男方為所欲為，不聽、不尊重女方意見，或動作粗魯，甚至粗暴，這種封建意識及錯誤做法，將嚴重損傷妻子的自尊心，不僅會破壞夫妻感情，還會使女方逐漸對生活產生厭惡，最終導致冷淡，是引起夫妻關系破裂的重要原因之一。

器官不衛生，對雙方健康構成威脅，將其細菌等病源帶入對方體內，損害愛人的健康。相反，整潔、賞心悅目的環境及每次性生活前雙方都清洗下身，不但有益于夫妻雙方的健康，還有助于生活的和諧、美滿。

有的丈夫不懂得女子生理特點，不做好準備工作就急于房事，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到要求，不僅不會對公司產生興趣，反而帶來了痛苦，是女子產生冷淡的主要原因。

多見新婚夫婦。由于精神極度緊張或 過于羞怯，易引起男方的提前完事，或女方性生活時疼痛(陰道痙攣)，影響快感。夫妻房事時，要盡量保持輕松、愉快的心情，有利于養生，女方也不必為此感到羞怯，應從容大方，積極主動與丈夫密切配合，這樣才會保證房事的質量，使房事過得和諧、美滿。

因飽食使胃腸道充盈，大腦及全身其它器官相對地血液供應不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過房事，相反，饑腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時過房事往往不易達到滿意的效果。