“斷奶”這兩個字在蜜特醬心里可有些陰影，蜜特醬十幾歲時親戚家有個小寶寶斷奶，什么招都用上了，往媽媽乳頭上涂辣椒油、涂黃連；讓媽媽回娘家住，小孩晚上哭嚎了一夜……寶寶哭，媽媽也默默地摸眼淚，奶奶帶著也很辛苦。最后奶是斷了，孩子連飯都不愿吃，一個禮拜瘦了四五斤；媽媽也得了乳腺炎，奶奶累發燒了。

我們有時候會覺得寶貝還很小，這些土辦法雖然會引起暫時的傷心，反正寶貝也不會記得。但現在越來越多的心理學研究告訴我們，這也許會對ta之后甚至成年后的安全感、信賴感帶來負面的影響。母乳不僅僅是滿足寶貝的營養需要，還是親子之間的一種交流，在母乳過程中，寶貝感覺到自己的需求被滿足了，媽媽感覺到自己被需要被依賴，這是愛在流動。

現在有個新的斷奶觀念提出了：斷奶不斷愛。斷奶不意味著要讓孩子害怕乳頭，不意味著要和媽媽隔離。雖然不吃媽媽的奶了，但是依然有媽媽的擁抱和愛。

正確的斷奶有幾個技巧

1、其他撫養人，尤其是爸爸，在斷奶期間要承擔起情感轉移的任務來，白天增加和寶貝的親子互動，夜晚多陪伴寶貝睡覺。更多地轉移寶貝注意力，也讓情感的連接不間斷。

2、運用一些更有童趣的方法。比如用擬人的方式跟寶貝講道理，找一些關于斷奶的繪本和寶貝一起親子閱讀，或者自己編一個斷奶的故事給寶貝聽。

3、斷奶是循序漸進的。說斷就斷不但讓寶寶難以接受，對媽媽來講，也容易堵塞乳腺，引起乳腺炎。慢慢來，從一天四頓減少到三頓、兩頓、一頓……

4、斷奶之后，很重要的一件事是找到合適的代乳產品，選擇合適寶寶的配方奶。選擇奶粉最關鍵就是看奶粉的配方是不是接近母乳。其中有兩個成分特別需要父母關注。

【乳鐵蛋白】

乳鐵蛋白在母乳的所有蛋白中占了高達20%的比例，它的主要作用是幫助寶寶建立起自己的免疫系統，增強抵抗力，還能夠幫助鐵的吸收。

【MFGM乳脂球膜】

嬰幼兒時期是腦部發育的重要時期。MFGM乳脂球膜和DHA這兩個成分是現在公認的促進腦部發育、增加神經節傳導速度的重要物質。寶貝一天天思維更健全、更敏捷可離不開它們。

斷奶不是痛苦的離別，而是母子關系自然而然到了另一個階段，情感的連接從滿足生存需求到了更深一層的心理安全感。