醫(yī)生告訴我，他曾經(jīng)有一個(gè)病人，孩子突然窒息，就是被父母用CPR救生術(shù)給救回來的，如果遲一分鐘孩子可能就沒了。所以 CPR是美國(guó)家長(zhǎng)的必備技能之一。那么它究竟是什么呢？
1什么是CPR？
CPR又稱為心肺復(fù)蘇術(shù)。它是一種緊急處理程序，包括按壓胸部和人工呼吸（口對(duì)口人工呼吸）。給心臟停止跳動(dòng)的人正確執(zhí)行CPR，可以幫助恢復(fù)呼吸和血液流動(dòng)。
兒童由于缺乏自我保護(hù)意識(shí)或者身體抵抗力不夠，往往會(huì)產(chǎn)生一些突發(fā)狀況，比如溺水、窒息、觸電、中毒、過敏等等，都會(huì)引發(fā)心臟停止跳動(dòng)。一般來說心跳停止4分鐘后，人體可能由于腦部無法得到血液、氧氣而死亡。而如果孩子出現(xiàn)緊急狀況，4分鐘 則是留給父母的唯一時(shí)間。
短短的4分鐘很難等到救援的及時(shí)到達(dá)，而CPR就是能幫助父母解救孩子的唯一契機(jī)。
兒童的CPR救生術(shù)和成人的有些許不一樣，它又分為1歲以內(nèi)嬰兒版和1歲以上兒童版。
ps. 以下的指導(dǎo)方法來自加拿大的aboutkidshealth兒童健康公益組織，美國(guó)心臟協(xié)會(huì)CPR急救指南
21歲以內(nèi)兒童的CPR急救術(shù)
1. 檢查呼吸
將孩子平躺在堅(jiān)固平坦的地面，一只手抬起寶寶下巴，另一只手按住TA額頭，把耳朵湊到孩子鼻子和嘴巴旁邊，聽并感知TA的呼吸，眼睛觀察孩子胸脯看是否有動(dòng)。
2. 檢查反應(yīng)
輕輕拍打?qū)殞毑⑶液魡綯A，看看是否有反應(yīng)（發(fā)出聲音或者能動(dòng)）。如果TA沒有絲毫反應(yīng)，立刻讓別人撥打急救電話，如果只有你一個(gè)人在場(chǎng)，首先做至少 2分鐘 的CPR急救，然后再去打急救電話。

3. 胸部按壓
如果你沒法感覺到孩子的呼吸，那么就要立即開始胸部按壓。將兩根指頭放在孩子胸骨部位，低于乳頭的位置。

一只手按住寶寶額頭讓TA頭往后微仰以確保氣管通暢，用兩指進(jìn)行 30次 的胸部擠壓，每次擠壓時(shí)等胸部彈回后再進(jìn)行下一次，擠壓必須保持頻率足夠快且有力道，中間不能停頓，一邊擠壓一邊數(shù)數(shù)，到30次后停下。按壓幅度至少是 胸部前后徑的1/3，大約為 4厘米。

4. 人工呼吸
接下來需要進(jìn)行嘴對(duì)嘴的人工呼吸。保持寶寶下巴抬起，頭往后仰，用您的嘴蓋住TA的嘴和鼻子，然后緩慢 呼吸2次，每次呼吸1秒鐘（記住時(shí)間不能長(zhǎng)，嬰兒不需要那么多空氣），確保每次呼吸時(shí)自己能看到孩子胸部是否有反應(yīng)。

5. 重復(fù)按壓呼吸的過程
擠壓30次然后人工呼吸2次，一直持續(xù)這樣的過程大約2分鐘。
如果2分鐘過后，寶寶還是沒有任何的反應(yīng)，沒有呼吸，沒有動(dòng)彈，沒有咳嗽，立刻去撥打急救電話，然后繼續(xù)重復(fù)擠壓30次、人工呼吸2次的急救過程，直到寶寶蘇醒或者救援來到。
6. 恢復(fù)姿勢(shì)
如果寶寶終于有反應(yīng)了，謝天謝地，立刻將寶寶放置于復(fù)蘇的姿勢(shì)（如下圖所示）：
臉部略微向下。確保沒有東西堵塞或遮住他的口鼻。復(fù)蘇姿勢(shì)有助于孩子氣道的打開。

31歲以上兒童的CPR急救術(shù)
1. 檢查反應(yīng)
輕輕拍打?qū)殞毑⑶液魡荆纯碩A是否有反應(yīng)（發(fā)出聲音或者能動(dòng)）。如果TA沒有絲毫反應(yīng)，立刻讓別人撥打急救電話或者拿一臺(tái)AED（automated external defibrillator，自動(dòng)體外除顫器）來急救，如果只有你一個(gè)人在場(chǎng)，首先做至少2分鐘的CPR急救，然后再去打急救電話或者取AED。
2. 檢查呼吸
將孩子平躺放在堅(jiān)固、平坦的地面。若孩子頸部受傷，把毛巾或報(bào)紙卷一下放在他頸后。一只手抬起寶寶下巴，另一只手按住TA額頭，把耳朵湊到孩子鼻子和嘴巴旁邊，聽并感知TA的呼吸，眼睛觀察孩子胸脯看是否有動(dòng)。

3. 胸部按壓
如果你沒法感覺到孩子的呼吸，那么就要立即開始胸部按壓。將手掌根部放在孩子第三根胸骨處。

一只手按住寶寶額頭讓TA頭往后微仰以確保氣管通暢，手掌跟部進(jìn)行 30次 的胸部擠壓，每次擠壓大概是 胸部前后徑的1/2到1/3的深度（大約為 5厘米），等胸部彈回后再進(jìn)行下一次，擠壓必須保持頻率足夠快且有力道，中間不能停頓，一邊擠壓一邊數(shù)數(shù)，到30次后停下。
4. 人工呼吸
接下來需要進(jìn)行嘴對(duì)嘴的人工呼吸。保持寶寶下巴抬起，頭往后仰，捏住孩子的鼻子，用您的嘴蓋住他的嘴，然后 呼吸2次，每次呼吸1秒鐘 左右，確保每次呼吸時(shí)自己能看到孩子胸部是否有反應(yīng)。

5. 重復(fù)按壓呼吸的過程
擠壓30次然后人工呼吸2次，一直持續(xù)這樣的過程大約2分鐘。
如果2分鐘過后，寶寶還是沒有任何的反應(yīng)，沒有呼吸，沒有動(dòng)彈，沒有咳嗽，立刻去撥打急救電話或者拿AED，然后繼續(xù)重復(fù)擠壓30次、人工呼吸2次的急救過程，直到寶寶蘇醒或者救援來到。
6. 恢復(fù)姿勢(shì)
如果寶寶終于有反應(yīng)了，謝天謝地，立刻將寶寶放置于恢復(fù)的姿勢(shì)（如下圖所示）：
臉部略微向下。 確保沒有東西堵塞或遮住他的口鼻。復(fù)蘇姿勢(shì)有助于孩子氣道的打開。

這里再補(bǔ)充幾點(diǎn)小細(xì)節(jié)：
1. 在2010年之前，國(guó)際上通行的CPR急救法是先做人工呼吸，然后胸部按壓，但是到了2010年，美國(guó)心臟協(xié)會(huì)出臺(tái)了最新版的CPR指導(dǎo)手冊(cè)，要求先做胸部按壓，然后再人工呼吸，目的是避免耽誤了病人的心肺復(fù)蘇。
2. 按壓胸部的速率要求每分鐘 至少100次，也就是說30次的胸部按壓最晚在 18秒 內(nèi)完成。

3. 按壓幅度不能太小，必須至少是胸部前后徑的 1/3。

4. 如果做完CPR后孩子出現(xiàn)嘔吐和呼吸困難，不用著急，這是正常反應(yīng)。