孕婦肚子上的黑線一般在孕2月-4月時出現。
孕婦肚子上的黑線又叫妊娠線,是因懷孕后荷爾蒙變化而引起的色素沉淀,是孕期正常的反應,一般會在懷孕2月-4月間出現。但一些準媽媽膚色偏黑,對色素細胞的反應比較敏感,因此每個懷孕媽媽出現妊娠線的時間點都不一樣,不過,通常都是在腹部逐漸隆起的孕期中后期才會陸續出現。
孕婦肚子黑線一般在產后6個月到1年內就會消失。
孕婦肚子上的黑線是由于懷孕荷爾蒙改變所引起,通常在產后6個月到1年內,體內激素恢復正常,就會消失。不過,對有些色素比較難消的體質來說,消退時間就不一定了,也可能需要等上一兩年才會逐漸退去,甚至可能無法完全消退。這時可使用一些特殊儀器或者特殊手術幫助消退。
很多準媽媽對肚子上的黑線分不清是妊娠紋還是妊娠線,它們有什么區別呢?
妊娠紋:妊娠紋的產生主要是因為皮膚組織(膠原纖維)撐大到失去彈性所產生的斷裂現象,表現在皮膚的外觀上,就是線狀、凹陷、紅色的紋路;不過,妊娠紋形成的嚴重程度,每個人有所不同,由個人的荷爾蒙、體重增加速度,以及遺傳等因素決定。
妊娠線:是每個人還沒有懷孕前身上原本就有的紋路,是從肚臍到恥骨間,所出現一條極不明顯的白色紋路,到了懷孕中期,有些白紋就會因為顏色變深,成為一條清晰可見的黑紋,甚至有些孕婦的黑紋還可能會向上延伸,到達胸線的位置。
1、均衡飲食:懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由于膠原纖維本身是蛋白質所構成,所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。
2、體重增長:在懷孕時體重增長的幅度上,每個月的體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
3、適當服用一些保健品:目前有一些針對孕婦使用保健品,可以促進真皮的纖維生,增加皮膚彈性,預防妊娠。但是建議不要隨便用藥,可請醫生幫忙。否則誤食激素類藥物,還會造成類似的萎縮紋。
4、使用托腹帶:可以承擔腹部的重力負擔,減緩皮膚過度的延展拉扯。
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